5、牛肉牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成等比猪肉更接近人体须要，能进步机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面非常适合6、辣椒辣椒中的辣椒素可促进新陈代谢，帮助人体抗寒抗潮，同时还有助于降低心脏病及动脉粥样硬化的风险吃辣也能让人迅速获得满足感，从而吃得更少需要提醒的是，吃辣也应该有度，否则会适得其反7、热巧克力黑巧克力富含类黄酮，这种抗氧化物有助抗击自由基对身体的损伤，降低癌症和心血管疾病风险在热牛奶中加入两块黑巧克力，不但有益身体健康，还具有一定的暖身效果8、燕麦燕麦富含膳食纤维和植物蛋白质，具有很好的饱腹感，有助控制体重，其中的β葡聚糖具有降低“坏胆固醇”的作用
从那些字可以看出来教学目标1、 有感情地朗读课文，理解课文内容，感受天山之夏的美景2、 学习由上至下、由外至内的描写方法3、 背诵课文 重点： 有感情地朗读课文，理解课文内容，感受天山之夏的美景难点： 学习课文中的写作方法 教学准备： 课件教学过程一、情境导入，激发兴趣1、导入课题 同学们，你们喜欢旅游吗你去过什么地方今天老师就带领全班同学去新疆旅游，去看看那里的天山之夏（板书课题、幻灯片播放地图）2、字词检测 （不过旅游需要做充分的准备工作，先学好字词，明确旅游路线能帮助我们更好的欣赏那里的美景） 峭壁 飞泻 白莲 荡漾 俯视 矫健 新疆 戈壁滩 溅起 漏下 五彩斑斓 五彩缤纷3、文章结构 课文是按照什么顺序写的
本题应分别让6名学生板演，其余学生自行完成，教师巡视遇到问题，及时纠正)例2 用不等式表示下列数量关系，再用数轴表示出来：(1)x小于-1; (2)x不小于-1;(3)a是正数; (4)b是非负数解：(1)x小于-1表示为x<-1;(用数轴表示略)(2)x不小于-1表示为x≥-1;(用数轴表示略)(3)a是正数表示为a>0;(用数轴表示略)(4)b是非负数表示为b≥0(用数轴表示略)(以上各小题分别请四名学生回答，教师板书，最后，请学生在笔记本上画数轴表示)例3 用不等式的解集表示出下列各数轴所表示的数的范围(投影，请学生口答，教师板演)解：(1)x<2; (2)x≥-15; (3)-2≤x<1
运用比喻从形态和声音写出了济南的泉多而美（指导学生有感情的读文段，边读边在脑海中展现画面，并努力在展现画面时能听到声音）生：读书时我听到了泉水翻滚的声音生：我听到了细碎的水流声，有些像小鸟的叫声四、练习：观察校园课间活动的一个场面写一段话，用上“有的有的`”第二课时一、复习读第一自然段师：济南72 泉，最著名的是哪些二、继续讲读课文⒈学习第2自然段自由读第2自然段，看看这一自然段共有几句话，每句话写的什么读后回答（第一句写珍珠泉的位置，第二句写珍珠泉池的大小，三四句写泉水的样子）把描写珍珠泉样子的句子划出来读一读出示：泉水从地下往上涌泉水从地下往上涌，像一串串珍珠这两个句子那个好，为什么欣赏在阳光的映照下，仿佛有一只神奇的手把他们拎到水面上来
（总计53520字）
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