联合国环境规划署曾对个人“低碳生活方式”提出了几项小建议，如：把在跑步机上45分钟的锻炼改为到附近公园慢跑，可以减少将近1000克的碳排放量;不用洗衣机甩干衣服，让衣服自然晾干，可以减少2300克的碳排放量;休息时关闭电脑及显示器，可以将二氧化碳排放量减少1/3有调查显示，少搭乘1次电梯，能减少218克的碳排放量;少开冷气1小时，能减少621克的碳排放量;少看电视1小时，能减少96克的碳排放量;少开车1公里，能减少220克的碳排放量可见，践行“低碳节能”对于我们来说是举手之劳“低碳生活”的核心内容是低污染、低消耗、低排放和多节约具体而言有十个准则，即：拒绝塑料袋、巧用废旧品 、远离一次性、提倡水循环、出行少开车、用电节约化、办公无纸化、购物需谨慎、植物常点缀、争做志愿者
所以，我今天讲话的题目是：加强锻炼，预防近视要预防近视必须了解近视的发病原因高度近视的父母，其子女几乎100%是高度近视对于这一类患者来说，改变遗传基因是根本的治疗方法对大多数近视患者而言属于遗传和环境引起的发病，而且环境因素占到45%以上所以从环境入手预防近视就变为可能近年来，从中外学者所进行的动物实验中证明，长期紧张近距离用眼所引起的一系列反射所带来的眼组织的代偿性变化是引起近视的主要原因长期近距离用眼为什么会引起近视呢从生物进化和环境因素对人的视觉系统发育的影响中，也可以得到证明原始人类生存在广阔的大自然中，以巢居穴处，渔猎为生，他们所看到的东西都在远处，他们的视觉适应远处物体来得光线，并能在视网膜上形成清晰的物象，所以远古人都是正视眼
荆州警方披露，经过两个月的侦查，警方一举查获我省最大的茅台、五粮液、剑南春等高档假酒网络案，抓获15名犯罪嫌疑人据警方透露，目前假酒案涉案金额已达1700多万元，销往湖北、山东、河南等全国各地，我省正是这批高档假酒的重灾区小烟酒店查出12万元假名酒 去年9月，荆州警方治安支队接到举报；该市屈原路某烟酒店有大量假酒出售当年9月22日，当地警方迅速出动侦查，结果在该烟酒店的仓库内，发现价值12万元的假冒五粮液、茅台、水井坊和剑南春等白酒据店主高某交代，假酒来自北京、襄樊和武汉等地自2008年中秋节前后以来，他分数次通过沙市区临江路四码头一副食门店购入各种假冒高档白酒进行销售，销售额1万余元，获利5000余元
青少年入学后开始面临着诸如恋爱、人际关系等多种问题，他们对“crush”的追逐和提及也是在表达自身的情感需求同时，“crush”也因其文化影响力在流行文化中占据了非常重要的地位从电影、电视剧到音乐、文学作品，都涉及到“crush”，其中很多作品也因为“crush”而成为了经典4“Crush”的负面影响 虽然“crush”在文化层面上有着重要的意义，但它也可能带来一些负面影响例如，在青少年中流行的“crush文化”可能会导致一些人过分沉迷于自己的感情，并对自己的生活造成一定的影响
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