二、玉米玉米里面含有比较多的铁、磷、钙、镁之类的元素，还含有大量的胡萝卜素、膳食纤维以及维生素，经常吃玉米可以帮助人体降低胆固醇值，清除血液里面的有害物质，同时也能软化血管，让全身的血液循环加强，使血管更加健康三、芹菜芹菜是人们公认的“血管清道夫”，它所含有的膳食纤维、维生素含量非常丰富，患了三高的人群，经常吃芹菜可以帮助身体降低血压、血脂和血糖，同时还能补充膳食纤维，让肠胃蠕动速度加快，有助于帮助人体促进排便，预防便秘，使身体里面的有害物质、毒素和垃圾得以清除四、苦瓜苦瓜性质偏寒，味道有点苦，入肝、肾、脾等经，三高人群可以多吃苦瓜来帮助身体清热降火同时苦瓜里面含有比较多的维生素b和c，以及钙、铁等营养，经常吃苦瓜还可以起到清脂降脂的作用，帮助三高人群降低血压、血脂和血糖
能听懂、会说、会读、会写单词：Christmas, tree, father, present, stocking, turkey2能听懂、会说句型：We buyforWe put some presents under the treeWe all have a good time，及词组wake up ,wait for教学难点：能够了解更多关于圣诞节的一些常识，并学会用英文进行交谈课前准备：1教学图片 2板书准备：写好课题教学过程：Step1Warm up1、Free talkT: Boys and girlsLook at the picture(PPT1)What holiday is it
头发的整洁度对外貌形象产生的影响是非常大的，头发整齐干净可以给人留下讲究个人卫生的好习惯，对于增进人际交往是非常有帮助的反之，如果头发油腻蓬乱的话，则会导致形象受损，是非常不利于人际交往的，而且很可能会给自身带来很严重的负面情绪所以在平时生活中，绝大多数人对于头发的状态都是非常在意的，只不过一直让大家感到非常困惑的一件事是，头发到底应该多久清洗一次很多人都听说过，女性在坐月子期间是不可以洗头的，也就是说在生产结束后的一个月内都不允许洗头这种说法真的有科学依据吗其实之所以会有这样的观点，主要是认为月子期间洗头容易导致头部受凉，可能会引发孕妇出现头晕、头痛问题不过在现代医学上，并没有强制要求说月子期间不可以洗头
2．朗读训练自愿试读，齐读，启发学生读出美感，读出赞美之情三、欣赏五彩池水的美丽与神奇1、先自学，后讨论五彩池的水为什么会令人更惊奇重点感悟水色变化的美丽与神奇从第一句领会五彩池的美丽水源相同，各个池水颜色却不同从第二句话中“上层、下层、右丰边、右半边”的不同颜色，体会五彩池池水的变化多端从第三话句“水舀起来看，又跟普通的清水一个样”，体会五彩池水的神奇：看起来，水色丰富多变；舀起来，“什么颜色也没有”2、想想为什么课题叫《五彩池》因为色彩五颜六色，变化多端，所以叫《五彩池》3、朗读训练可范读，自己练读，自愿报名读，配乐听读，齐读尤其要读好转折语气“却”“可是”要指导学生读出惊奇的心情、神奇的感觉
（总计53586字）
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