④姓批：释义①在文章、文件、作业等上面写评语或意见：朱批|眉批②对下级文件表示意见或对文章予以批评：批改|批阅|批注|批语③大量买卖货物：批发|批购|批量④量词，用于大量的货物或人：一批纸张|一批游客|第三批学员刚刚毕业⑤对错误、缺点等作出否定的评论或评判：批判|批评|挨批拢：释义：①合在一起;使不松散：合拢|两脚并拢|他笑得嘴都合不拢了②靠近;到达：靠拢|拢岸③聚起;总合：归拢|拢共④梳(头发)：把头发拢一下迎：释义：①接：迎接|迎送|欢迎|辞旧迎新②面向着;正对着：迎面|迎头赶上|迎风招展碗：释义①盛饭菜的器具，口大底小，一般是圆形的：饭碗|茶碗②像碗的东西：轴碗|橡皮碗③量词：一碗米隙：释义①裂缝：孔隙|门隙|缝隙
热身运动又称准备运动，是某些全身活动的组合，它主要是指在激烈或是主要的活动之前先行活动肢体，目的在于提高运动的效率以及安全性，同时能够满足运动者在生理以及心理上的需要所以在我们进行锻炼之前，人体需要通过热身调整运动状态我们现在来看一下运动热身动作主要有哪些首先手掌向上伸直，手臂往后拉直，感觉胸部以及手臂肌肉呈紧绷状态第二左脚向前跨一大步，后腿绷直，做压腿动作，压腿8下，换边，做2组身体直立，两手十指交叉互握，同时左脚向后半步，脚尖点地由外向内绕环，换边，做5组双脚打开与肩同宽，一手叉腰，腰部向外弯曲伸展，弯曲15下，做5组两手手掌交叉互握，保持不动一手抓着另一首的手肘，动作中配合呼吸停留15-20秒，做5组
教学难点：Let's try部分，内容多，易混淆应多放录音，正确引导必要时给出听力原文指导学生进行分句听和分段听另一难点是能够简单描述一周内的学习和生活情况教学方法：情景教学法，任务教学法 教具 CAI,cards教学过程与内容设计：Step 1 Warm-up(热身)(1)教师放Start部分的歌谣Let’s chant录音，学生复习巩固有关星期的新单词和课程名称(2)日常口语练习，内容可参考如下：A：What day is it todayB：It's TuesdayA：What do you haveB: We have PEclassI like TuesdaysStep 2 Presentation(新课呈现)(1)教师播放Let's try的录音，让学生仔细听，尽量按选出正确的图，并说出先后顺序
随着时代的发展，人们的物质生活水平越来越高，在美食方面的选择范围也越来越广，很多人都比较喜欢吃有盐有味的食物因为这些食物可以刺激味蕾，让人的食欲更好，吃起来也更加开心可是高盐饮食并不是一种健康的饮食方式，经常吃盐分过多的食物很容易导致身体受到以下几种损害，使人们的健康受到威胁一、血压升高盐分里面还有比较多的氯化钠，长时间的吃高盐饮食就会导致身体里面的氯化钠含量增加使人的血管壁细胞的兴奋性越来越高，血管的收缩性变得越来越强，这样血压也会逐渐升高血压若是一直居高不下，就容易引起高血压这种慢性疾病发生，有的人不得不长时间服用降压药物，身体也会因此受到慢性损害二、身体发胖人们平时大量吃盐分比较高的食物，不知不觉就会增大食量，长时间下来身体就比较容易发胖
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