课时安排：2课时第一课时教学目标：了解作者及文体，通译全文，掌握重点字词句翻译;理清文章结构教学重点：通译全文，掌握重点字词句翻译;理清文章结构教学难点：通译全文，掌握重点字词句翻译;理清文章结构教学方法：朗读法、讨论法教学手段：录音机教学资源：搜集的“伯乐相马”的故事教学过程：一、导入新课：1以伯乐相马导入同学们知道“伯乐相马”的故事吗(教师简单讲故事)相传伯乐是春秋时代人，姓孙名阳据说，有一匹千里马拉着沉重的盐车翻越太行山在羊肠小道上，马蹄用力挣扎，膝盖跪屈;尾巴下垂着，皮肤也受了伤;浑身冒汗，汗水淋漓，在山坡上艰难吃力地爬行还是拉不上去，伯乐遇见了，就下了自己的车，挽住千里马而对它淌眼泪，并脱下自己的麻布衣服覆盖在千里马身上
我的童年依旧可以充满激情活力，依然可以不埋葬过往可是，我错了……当我走到一个个路口，迷失方向的时候，才知道我身上那沉重的翅膀是你爱的凝聚，一生的付出是你用小小的竹排和长长的竹筒，一次次将我摆渡，越过了生活中的艰难险阻，寻找梦想的彼岸当你站在那庄严的讲台上，思路敏捷地将自己对事物的看法、理解、认识用科学而富有哲理的语言传授给我们时，我们的内心充满了敬佩;当你带着鼓励、帮助、关怀的神情为我们指点迷津时，我们的内心充满了向往，不知不觉间读懂了你用语言耕种，用彩笔耕耘，用汗水浇灌，用心血滋润……这就是你崇高的劳动日出前而作，夜深时未息粉笔、黑板、红墨水成了你最亲密的朋友看你夜夜安静的背影，台灯下永远改不完的作业，心中泛起一阵阵莫名的孤独和悲痛，一丝丝的感动与哀伤，一片片的理解与心疼……付出，永无止尽的付出，你的心愿就是送一百个、一千个学生到达他们梦想的彼岸，这就是你最大的心愿
长期吃素的人，极容易导致人体缺乏蛋白质、脂肪、不饱和脂肪酸蛋白质等一些人体必须的基础物质，时间一长有可能就会出现像贫血、肌无力等症状，从而加速人体的衰老，而且对女性来说，长期吃素还容易导致不孕的情况发生，因为长期吃素不吃肉，身体会缺乏营养，这样就容易发生内分泌紊乱的情况所以长期吃素其实也是不可取的之所以说长期吃肉会影响人们的寿命，是因为大家在烹饪肉的时候，一般都会选择采用煎、炸、烤等方式，这些方式做出来的肉类含有大量的反式脂肪酸，而且肉类一般都是高脂肪的，按照以上三种方式烹饪的肉类，人们食用之后就会使得体内的脂肪含量增加，从而出现长胖、血管堵塞、血糖升高的情况发生其中如果是用酱油、动物油烧出来的肉类，人们经常吃的话还容易上火，增加体内的湿气
想必每个人都听说过“生命离不开水”这句话，也正因如此，人们每天都会补充大量的水分，以供身体各器官所需而若是提到喝水这件事，不得不说的则是曾被《美国医学营养学期刊》所发布的那个“饮水金字塔”对此想必有很多人会感到惊讶：“什么只是喝个水，也有什么金字塔”没错，喝水也如同膳食一样，有着专属于它的等级金字塔，下面大家就一起来看一下，每天被自己喝下肚的“水”，处于在“饮水金字塔”的哪个等级吧“饮水金字塔等级划分”等级1：最“单纯”的水--白开水、矿泉水白开水、矿泉水中含有人体所必须的矿物质及微量元素，而含有矿物质及微量元素的白开水或矿泉水，也是维持人体正常新陈代谢及生理功能的基本物质一般来说，一位成年人在正常工作条件下，每日所需水量大概为1800-2500毫升，其中饮水量一般为1500-2000毫升，其余300-500毫升则是通过食物获取
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