事实上将水果榨成汁饮用，营养价值和滋补功效都不如直接吃水果，而这个说法有一定科学依据，从营养学角度来讲果汁的营养远不及新鲜水果与新鲜水果对比，鲜榨的果汁不仅失去了原先的膳食纤维和部分保健成分，其中维生素C与抗氧化物质同样遭受不少损失选择将水果榨汁膳食纤维基本上都会流失，这样就无法起到控制血糖以及预防癌症的作用第二，糖分增加而有些个别的果汁在榨的过程中会比较酸涩，为了迎合消费者口感，就会额外添加不少糖分苹果汁、橙汁的糖含量都在8%以上，而葡萄汁的含糖量甚至可高达15%～20%，比可乐还超出2倍的含糖量第三，血糖上升快由于直接吃水果，往往需要咀嚼，胃排空的速度就会变慢，而果汁是液体，不用咀嚼，胃排空速度就会加快，肠道吸收也会加快，血糖自然上升快
9、出示：阳光 好像 金子田野 更好 面条早晨 早上 长长的晨读 拉面 拉开进来 进入 进出谁的 谁家10、自读——指名读，读对了带大家读——齐读——分组读——开火车读11、生字宝宝还想来考考大家，你能把生字宝宝放上气球吗（完成随堂练习第2题）12、让这些生字宝宝回到课文中，我们再来读一读吧二、朗读课文，指导背诵1、这篇课文会读了一点也不厉害，会背了才了不起呢比比哪些小朋友最先把课文背出来2、指导背诵第2自然段1）这篇课文第2自然段最难了，让我们先来读一读，边读边记2）教师引背第2自然段（田里的禾苗——（生接）；山上的小树——（生接）；河面闪着阳光——（生接））3）请你自己读一读，背一背4）指名背诵5）你能加上动作，一边表演一边背诵吗
脑梗是脑部疾病之中比较严重的一种，很多人进入老年之后，都非常担心自己会出现这种情况，因为人体的各个器官内项以及大脑的机能都在衰退，抵抗力也会下降，容易受到各种疾病的侵犯尤其是年轻时没有注意保护好身体的血管、加上饮食不调，引起身体过度肥胖的人更加担心脑梗的到来其实脑梗快要到来的时候身体会发出相应的警示，尤其是早上起床的时候以下几种异状更加明显，如果能够早期发现并且及时预防，那么脑梗也不一定能发作出来一、嗜睡、频繁打哈欠晚上没有获得充足的睡眠时间或者优质的睡眠质量，就会使人在第二天出现精神不振、嗜睡、频繁打哈欠的现象如果晚上睡得比较好，第二天仍然感觉非常困，频繁的打哈欠多半是大脑的供氧不足、血液不流通、中枢神经缺氧之后引起的症状；尤其是在早上血液不流通的时候，还会引起血液粘稠、大脑的血压升高，容易引发脑血管堵塞，使脑梗的发作几率更高
这个说法有两种解释：吃螃蟹会导致流产;吃了螃蟹，生孩子会难产(横着)螃蟹能吃的部分主要是蟹肉和蟹黄，营养成分主要是水、蛋白质、脂肪、矿物质等等，没有什么会导致流产的成分只要螃蟹干净卫生，孕妇也能吃至于吃螃蟹会难产……真的有人信2、螃蟹不能和柿子一起吃据说螃蟹和柿子一起吃，会导致肚子疼上面说了，螃蟹本身就容易引起拉肚子，和柿子真的没关系如果你不信，欢迎给堂主寄螃蟹和柿子(越多越好)，我来吃3、螃蟹重金属超标，不能吃有报道说，大闸蟹重金属超标，外国人都不吃其实，大闸蟹(以及其他螃蟹)有毒物是不是超标，关键要看它生活的水和土壤有没有没受污染来源靠谱的螃蟹，不用担心自己在小水沟捞的，就算了吧……总的来说，海鲜过敏，以及有肠易激的人最好别吃螃蟹
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