很多食物含有大量蛋白质，比如我们熟知的鸡蛋以及乳制品尤其是鸡蛋，每100克鸡蛋中含有大约13克左右的蛋白质虽然含量并不是非常多，但人体吸收率特别的高，而且属于卵球蛋白和卵白蛋白，并含有大量的维生素，以及钙质、铁元素、磷元素等物质而牛奶含有大量的优质蛋白，也含有更丰富的钙、维生素D以及脂肪酸，都是人体成长发育必须的“加速剂”除了鸡蛋与牛奶，这些食物同样也含有丰富的蛋白质一、豆类与豆制品豆类和豆制品当中含有的蛋白质为植物蛋白，含量特别丰富，达到了35%以上在豆类食物中还含有大量的不饱和脂肪酸、维生素以及大豆异黄酮这些物质既可以促使体内的胆固醇排泄，还能够起到平稳激素水平的作用二、虾虾肉当中含有的蛋白质含量达到了20%以上，属于优质蛋白，很容易被机体吸收，可以快速为身体补充蛋白质成分
生总结2、 Homework：(1)听录音，仿读单词(2)向家人用英语介绍文具小学二年级英语教案（篇4）课题：Unit 7 Happy Birthday重点：Happy BirthdayHow old are you及相应的回答难点：I’m… 中 音的提示How old are you与How are you的区分教具准备：1 教师准备数字1—10的单词卡片2 教师准备教学录音带3 教师准备Let’s talk部分的课件4 教师准备过生日用的蜡烛、气球、生日蛋糕图片等5 学生准备骰子教学过程：1 热身、复习 (Warm-up/Revision)（1）教师出示数字类单词卡片，学生认读卡片（2）复习A 部分的 Let’s do
蒲公英菊科，蒲公英属多年生草本植物象征着充满朝气的黄色花朵，食用，入药皆有着极佳的效果，后随风飘散到新的地方孕育新生命别称 华花郎、蒲公草、食用蒲公英、尿床草、西洋蒲公英、婆婆丁 生活习性 为草本多年生植物根部略呈圆锥状，弯曲，长4-10厘米，表面棕褐色，皱缩，根头部有棕色或者黄白色的毛茸叶子成倒卵状披针形、倒披针形或长圆状披针形，长4-20厘米，宽1-5厘米，先端钝或急尖，边缘有时具有波状吃，有时倒向羽状深裂或大头羽状深裂，顶端裂片较大，为三角形或赞胶装戟形，通常具齿，发展或倒向，裂片间常夹生小齿，基部渐渐狭成柄状叶柄及主脉常带红紫色，疏被蛛丝状白色柔毛或者几无毛花葶1个或多个，与叶长相似，高约10-25厘米，上部紫红，边缘花舌片背面具有紫红色的条纹，花药和柱头暗绿色
用法：常规水煎服二、慢性胆囊炎 1、肝胆湿热证 脘胁疼痛、拒按，食少纳呆，口苦口黏，厌恶油腻，恶心反酸，舌红苔黄腻，脉弦数或滑数【治法】：清利肝胆，健脾和胃【方药】：大柴胡汤加减药用柴胡、黄芩、白芍、大黄、丹皮，半夏、枳实、栀子，薏苡仁【用法】：常规水煎服2、肝胆郁滞证脘胁窜痛，胀闷不舒，精神抑郁，或心烦易怒，善叹息，嗳气频作，或大便不爽，舌淡苔白、脉弦【治法】：疏肝解郁，利胆行气【方药】：柴胡疏肝散加减药用柴胡、枳壳、川芎、香附，白芍，川楝子、甘草脘腹胀闷、嗳气者，加陈皮、白豆蔻以降逆和胃;发热者，加大黄、栀子、黄芩等清热解毒药;大便不爽者，加莱菔子、枳实以行气导滞通便【用法】：常规水煎服3、脾胃气虚证患胆病日久，脘腹胀闷，纳呆食少，大便溏薄，神疲倦怠，少气懒言，或见轻度浮肿，舌淡胖或边有齿痕，苔薄白，脉缓无力
（总计53265字）
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