这样来看，端午节是中国最早的“卫生防疫节”第三点，端午节是体育节，因为人们在这天要在水上赛龙舟龙舟竞渡是一项很有气势、极具合作精神的竞技活动端午竞渡能对群众性的水上运动、强身健体、民众团结起到很好的推动和促进作用现在龙舟竞渡逐渐演变成一项国际体育赛事，起到友谊纽带的作用第四点，端午节是美食节，因为我们要吃可口粽子晋代，粽子被正式定为端午节食品人们浸糯米、洗粽叶、包粽子，其花色品种更为繁多形状看有四角形、锥形、菱形、有用竹筒装米密封烤熟的“筒粽”从馅料看，北方多包小枣的北京枣粽;南方则有豆沙、鲜肉、火腿、蛋黄等多种馅料，其中以浙江嘉兴粽子为代表可谓粽叶飘香粽子可口同学们，中国的传统节日五彩缤纷，文化内涵丰厚，因为地域不同，各地的习俗也稍有不同
教学内容：“整理和复习”第1—5题，练习三的第1—6题教学目的：使学生对利息、成数等概念有进—步的了解能够比较熟练地解答有关利息、成数的应用题，将百分数应用于实际生活教具准备：幻灯片教学过程 ：一、等概念1做“整理和复习”第1题请一名学生读题另请两名学生加以回答，教师补充完整提问：“同学们准备用自己的存款做些什么事情呢”让学生自由讨论，教师及时表扬那些准备用自己存款做些有意义的事情的学生，适时进行勤俭节约的教育2做“整理和复习”第2题请一名学生读题提问：“什么叫本金、利息、利率利息的意义是什么”“利息是怎样计算的”让几名学生回答然后将本金、利息、利率的概念用幻灯显示，请学生齐读一遍板书利息的计算公式：利息=本金×利率×时间;3
呼气时要放松身心，重在放松的意念和感觉，而不在发出的声音上开始时，为集中精力，发音相对较为清楚，随着放松程度的加深，意识活动逐渐减少，声音会越来越轻，甚至有些模糊，逐渐只剩下“ong”的音，最后只剩下“ong”的感觉，已经听不到任何声音这时的呼吸已经由平日里粗重、散乱的呼吸逐步调整到了深透、缓慢、细长、均匀的呼吸状态从其作用来看，放松功偏于泻法传统气功学认为，吸气属阳、功能补，可提高交感神经的张力；呼气属阴、能够泻，可以降低交感神经的张力放松功延长了呼气，所以偏重于泻实的作用练功初期，发声较为清晰，泻的作用较为明显；随着入静程度的加深，声音变小，直至无声，功法泻的作用也逐渐减弱，趋于平和
而ér若ruò是shì肺fèi虚xū日rì久jiǔ而ér损sǔn及jí肾shèn腑fǔ导致的de肾shèn中zhōng不bù能néng纳气qì之zhī咳hāi喘chuǎn，则zé还hái可kě以yǐ在zài上shàng述配伍wǔ中zhōng加入rù白bái术shù、补bǔ骨gǔ脂、苏sū叶等děng药yào材cái同tóng用yòng，亦yì能néng起qǐ到dào益yì肺fèi健jiàn体tǐ的de作zuò用yòng3、气qì血xuè皆jiē虚xū而ér体tǐ弱ruò的de人rén群qún适shì宜yí吃chī党dǎng参cān党dǎng参cān不bù但益yì气qì之zhī效xiào上shàng好hǎo，补bǔ血xuè、养yǎng血xuè的de作zuò用yòng亦yì佳，入rù药yào的de话huà对duì于yú气qì虚xū、血xuè虚xū之zhī人rén都有yǒu较jiào好hǎo的de帮助zhù
（总计53402字）
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