维生素C的作用及功能有以下几种：1、促进骨胶原的生物合成，利于组织创伤口的更快愈合;促进胶原蛋白的合成，防止牙龈出血;促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血，防止关节痛、腰腿痛2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命;增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力3、改善铁、钙和叶酸的利用;改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病4、坚持按时服用维生素C，可使皮肤黑色素沉着减少，从而减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙5、维生素C可抑制色素的增加，使雀斑变淡，具有美白效果，可缩小毛孔，调整皮肤纹理维生素C具有巩固细胞组织，有助于胶原蛋白的合成，维持皮肤的弹性，保护大脑，促进人体创伤的愈合，强健骨骼及牙齿，预防牙龈出血
一、会得湿疹的原因 外界因素：如化学制剂、化妆品、香料、染料、清洁剂、动物毒素、蛋类、鱼虾及牛奶等异性蛋白、花粉、尘埃、细菌感染、日晒、寒冷、搔抓等体内因素：过敏性体质，代谢、内分泌或消化道功能紊乱，神经精神功能障碍，过度疲劳，精神紧张，病灶感染，肠寄生虫病，静脉曲张，多汗，皮肤干燥等湿疹发病机理：在复杂的体内因素和外界因素的基础上所致的迟发性变态反应但有些湿疹则与变态反应无关患者反应性的改变，常涉及多方面的因素，有些还不清楚，尚有待今后研究中医认为本病常因饮食失节、嗜酒或过食辛辣刺激腥发动风之品，伤及脾胃，脾失健运，致使湿热内蕴，又外感风湿热邪，内外两邪相搏，充于腠理，浸淫肌肤发为本病或因身体虚弱，脾为湿因，肌肤失养
2、能把自己的快乐心情表达清楚，能使听的人受到感染设计理念：1、创设情境，让学生身临其境2、全员参与，逐步提高学生倾听、表达和应对的能力3、引导学生自主进行评价教学重点：能把自己的快乐心情表达清楚教学准备：1、教师搜集秋天里学校、班级开展各项活动的剪影2、音乐律动《摘果子》教学课时：一课时教学过程：一、创设情境，激发情感1、语言引述：同学们，这段时间，我们欣赏了五彩缤纷的秋色，聆听了美妙的秋天的声音，还体验到了秋阳中放飞风筝的乐趣在这美丽的秋天里，我们学校还开展了许许多多的活动，还记得有哪些吗学生涌跃发言，教师一一板书，并将剪影一一张贴(如：放风筝、秋游、野炊……)【创设情境，激发学生兴趣和交际的欲望
师：这也是一个长度单位，你知道它是什么呢预计学生能知这是1分米(板书1分米=10厘米)师：画一条1分米长的线段画后要求在直尺上找一找1分米，让学生去找一找生活中长约1分米的物体，来帮助学生建立观念②分米与米的关系师：2分米长约是多少，用手比划一下4分米10分米师：你发现什么引导学生发现1米=10分米3长度单位的系统化和展望谈话：同学们通过刚才的学习，我们又认识了长度单位的二位新朋友毫米和分米，请你把它们与原来学习过的米、厘米一起，排排队，从大到小排好引导学生发现：相邻单位的进率都是10三、巩固练习巩固练习是形成技能不可缺少的环节，这节课我安排的练习题都与几何测量、几何直觉直接相关，符合当前课改精神
（总计53959字）
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