多年来，我校一直在推行学生道德生活教育，努力塑造长虹学子文明形象，在此，我呼吁大家以文明为己任，从现在做起，从自身做起，从你身旁点滴小事做起，从改掉一个不良习惯做起为此我提出以下倡议：1爱国爱校，说文明话，做文明人，塑造长虹学子文明形象2爱校如家，爱护公共设施，杜绝损坏公物现象，珍惜资源，节约能源，保护环境3遵守国家的法律，增强法律意识，遵守学校纪律，维护正常的校园秩序4不抽烟不喝酒，积极参加劳动，生活俭朴，消费合理，自己能做的事自己做5服饰整洁大方，不穿奇装怪服，不佩带耳环，项链等饰品6不去网吧、游戏厅、K歌厅、台球室，刻苦学习，勤于思考，勇于实践7珍爱生命，注意安全，锻炼身体，积极参加有益的文体和科技活动
最近疫情持续不断，由德尔塔变异的毒株目前已蔓延至全国15省20座城市据现有数据表明，自从7月20日到8月6日，国内新增本土病例已累计超过600例，大部分都跟德尔塔变异毒株有关系然而，正当全球被德尔塔变异毒株肆虐，一个新型的变异毒株----拉姆达又正开始“出头”（密西西比大学医学中心ICU病房吃紧/图据NBC）美国感染者超千例，日本随后也被“中招”早在2020年8月，科学家就已经首次在秘鲁发现变异毒株--拉姆达这种毒株在将近2个月内已成为秘鲁、智利、阿根廷、哥伦比亚、乌拉圭、巴拉圭等南美多国主要流行的新冠毒株之一，目前该变异株已扩散至30多个国家（待观察突变株（VOI）图片来源：世界卫生组织官网）据全球最大的流感及新型冠状病毒数据平台“流感数据共享全球倡议”的数据显示：目前美国已出现1060例由”拉姆达“毒株引发的新冠肺炎病例
少吃生冷食物，避免吃冷饮、冰镇啤酒等，少吃寒性、凉性和反季节的果蔬，多吃温性、中性的果蔬，避免吃大寒的热带水果关于那些是寒性、温性的水果和蔬菜，可以在网上搜索避免食用刺激性食物，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物，少喝咖啡少吃产气食物，如碳酸饮料、豆类、乳制品、薯类和葡萄、苹果等可以在网上搜索产气食物吃饭要细嚼慢咽，防止吞气太多每口要嚼28下哟吃饭要定时定量，避免过饱，不能暴饮暴食少吃药，特别是寒凉的药物是药三分毒一是肠胃疾病患者的肠胃机能脆弱，吃药会对有病的肠胃造成损害，极易诱发犯病二是无论是药物的副作用，还是人体由于服药而产生的耐药性，都会影响人体的自我修复能力所以肠胃疾病患者不要轻易吃药四、肠腔积气是什么原因引起的 肠腔积气是一种不可避免的生理现象，在人体消化过程中，食物由胃部进入小肠，小肠负责吸收食物养分
总的来说缅甸北部是犯罪者的天堂在缅甸北部切勿长时间停留记住，战争是政治的延续无利可图的事情任何集团乃至任何国家都不会去随随便便的挑起战争，因为战争的悲痛只有平民来承受，我国以人为根本，更不会如此把制裁当借口，用战争当工具因此缅甸发生的这种事情，是不会派部队去清剿的，除了考虑战争带来的恶劣影响以及规避他国借用此次清剿任务扇阴风点鬼火导致事态发展到国与国之间的战争从中搅局，更多的是毫无任何利益的回报，得不偿失这类事件只能加大宣传力度，防止本国公民避免再上当受骗，还要给缅甸政府施压，达到打击犯罪的目的不过缅甸政府对地方军阀的控制不大，且内部腐朽不堪，要彻底清剿可能会比较困难，顶多是外交措辞上的抵制和声讨
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