五、布置作业1抄写本课的生字新词以及读读写写中的词语2熟读课文，有感情地朗读课文3看拼音，写词语shānɡ bā xū shēnɡ shuānɡ bì ɡē bo zhǒu( ) ( ) ( ) ( )wò shǒu biē qì xī ɡài jīn fà bì yǎn( ) ( ) ( ) ( )4比一比，组成词洛( ) 饶( ) 膝( ) 臂( ) 憋( )落( ) 绕( ) 漆( ) 避( ) 蔽( )5补充词语七( )八( ) 风( )日( ) 气喘( )( )君( )天下 旁( )无人 小菜一( )第二课时教学目标1继续学习课文，探究涅利是怎样在同学、老师、妈妈的关心和鼓励下，爬上横木顶上的，体会涅利自强、自立、自信的精神品质
】八、写一写，自主习作1过渡：老师这儿还有一颗智慧星，看谁写的好就送给谁2把讨论的内容整理一下，把游戏的过程记录下来要求：把前面说的话写下来，把游戏的过程、感受有步骤有顺序地写下来【设计意图：这一环节是说写结合一般说来，说易写难，说是为了理清思路，是写的基础，有利于写的训练，而写的练习又能促进说话能力的提高，这样能做到言之有序，写就不难了】3把你写好的内容读给小组内的同学听，互相评议九、修改习作，交流评价1小组修改，学生写好作文后以小组为单位互读互改评议重点：(1)是否写清楚了游戏过程，是否用了好词、佳句(2)是否用适当的词语把动作表达出来了(3)是否写出自己的感受2集体修改在小组互评的基础上，每个小组推荐出一篇
对于过了50岁的中老年人来说，身体保养已经成为了日常生活中不可或缺的一件事如果再继续为了工作而过度操劳、不顾身体的话，是很容易患上疾病的而且随着年龄的不断增长，身体各项机能的衰退也会愈加明显在这种情况下，牢记“早起3坚持，晚上3不要”非常重要不仅可以预防疾病，远离癌症，而且还能延年益寿、让精力更加充沛下面就来详细了解一下一、早起3坚持1、坚持吃早餐早餐在三餐中的地位是重要的，不过很多人都会为了睡懒觉而选择长期不吃早饭这种行为会影响人体健康早晨起床后，人体基本已经处于空腹状态，如果不及时进食的话，胃酸会对肠胃造成严重的刺激，很容易导致肠胃功能受损，而且还会对上午的工作效率造成影响2、坚持喝水血液粘稠度过高对血管健康的损伤较大
例如食用过多红薯、土豆等淀粉类食物，容易导致肠道内产气过多，放屁的次数也会增加如果食用过多的蛋白质食物会使肠道发生食物滞留，并且产生胺类气体，带有臭味的屁正是因为胺造成的解决的办法就是少吃这些食物，可以减少屁的次数，减轻气味2、胃肠功能紊乱如果经常食用辛辣刺激、生冷油腻的食物，会对肠道造成一定的刺激，时间长了，还会导致“急躁性大肠症候群”，这种病症表现为腹痛、腹胀以及放屁多且臭当出现这种情况的时候，一定要注意自己的饮食，吃饭时细嚼慢咽、少吃容易产生气体的食物还可以喝一些益生菌乳制品，改善肠道菌群屁是健康的“信号兵”了生活中，除了“异常屁”外，还有哪些情况提示我们有患肠癌的风险呢1、大便习惯改变正常的大便应该是每天一次，软硬适中
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