而雨衣考生可以随时穿脱，非常的方便第三，父母为考生带一双干爽的鞋子在暴雨天气当中，地面上的积水会非常多，考生的鞋子一旦进水就会湿透如果考生穿湿透的鞋子进行考试，双脚会非常的不舒服，很容易影响到考生的心情及时准备为考生带一双鞋子，当考生在进入考场之前的时间段中，可以让考生换上干爽的鞋子而考生父母一定要提前为考生准备一件长袖外套一旦遇上暴雨天，考生在进入考场之前可以穿上这件外套，防止因为受寒而感冒第四，避开所有危险场所暴雨天气里，考生和考生父母一定要避开所有的危险场所，比如树下或者是孤立的棚屋、岗亭，以及一些建筑物的外墙另外，不要靠近积水过多的路面一旦在路上发现有高压线断电的话，考生和考生父母应该双脚并拢快速逃离现场，避免触电
(策略建议：数戴帽子的小猴子是第几只时，要引导学生从下往上数是第4只，从上往下数是第2只，明白由于数的方向不同，“第几”也不同，但“几”是不变)活动6：课间律动操1、挑选领操员(每组各派1名共计5名学生排队上台领操)问：一共有几个小朋友上台领操谁排第一谁排第二你是怎么数的2、全班模仿动物动作做课间律动操3、领操员重新排队下台回原位问：刚才领操员下去时谁排第一谁排第二你是怎么数的(策略建议：本活动主要是根据学生的年龄特点而设计的，目的是通过活动解除学生的学习疲劳，调节学生的学习兴趣因此，活动要有一定的时间保证，至少不得少于3分钟)活动7：赛车比赛1、小朋友们的操做得可真不错，现在有精神了吧那快去看比赛
那么这类中老年人群就应该在医生指导下，合理补充一些钙质，能够有效改善这种情况二、饮食调理中老年人群在吃一些富含草酸蔬菜的时候，最好是焯水之后再食用，防止过多的草酸进入体内，影响钙的吸收另外，对于富含磷酸的食物，比如香肠、罐头、泡面、豆干，以及一些运动饮料也不要食用，这些食物当中的磷酸成分也会影响到钙质的吸收食物一定要多样化，尤其是富含各种维生素以及优质蛋白和钙质的食物，要适当的搭配摄入三、改善环境很多中老年人群关节酸痛的原因与环境有关，比如居住环境中潮气过大或寒气过重就会影响到关节健康，很容易诱发一些关节疾病的出现，从而导致关节部位酸痛麻木不适那么就要做好室内温度以及干湿度的调整，并且要勤打扫室内，还应该注意开窗透气，让室内保持清洁干爽
（2）说一说，你是怎么记的（拍一下手、跺一下脚、说2个字、点一下头）（3）你感觉1秒怎么样（学生发表意见）师小结：1秒的确很短，秒是比时和分更小的时间单位（三）互动体验，感受几秒，加深对1秒的认识1、体验10秒师：我们来做个游戏，请你闭上眼睛，来感受一下10秒有多长当你觉得到10秒了就睁开眼睛，悄悄的举起你的小手,记住你看到的是几秒钟学生活动，然后反馈2、感受15秒师：还想做这个游戏吗提高一下难度，感受一下15秒行不行那秒针要从12走到几呢学生活动师：看来同学们的感觉是越来越准了3、游戏活动师：这个游戏有意思吗现在同桌两人，自己定时间来感受，一个同学看钟面，另一个同学感受，交换进行互相帮助，调整好节奏
（总计53518字）
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