看电视通常不超过1小时;玩游戏机也要严格限制时间，一般不超过半小时除了这“四防”以外，每一天最好是做两次“望远运动”方法是凝视远方3分钟，然后紧闭眼睛，过了1分钟左右猛然睁开睁开眼睛后，上下左右地转动眼球这个活动能够使眼睛得到充分休息，对调节眼睛神经功能，神经功能，减轻睫状股长的痉挛都是有益的坚持做好眼保健操，对保护视力，预防近视具有必须意义让我们保护好自我的眼睛，正确地预防近视，不要再让眼睛受到伤害近视防控宣传月国旗下讲话（篇5）老师们，同学们：大家好近年来，小学生近视人数突飞猛进，小学近视人数即将达到学生总数的50%眼睛是心灵的窗户现在近视人数日益增多我们做什么呢为此，我提出了一套护眼方案：早上醒来，睁开眼睛，凝视花草树木约30秒;写一个小时左右的作业，或者盯着花草树木看30秒以上
二、揭示课题，初读古诗 齐读课题 1、从题目中，你感受到了什么(忆，兄弟，感觉到一种思念亲人的感情;九月九日是重阳节;山东是华山以东，王维的家乡) 2、带着这种感受再读一遍3、重阳佳节本是家人团聚的好日子，可是有一个人在这一天却是闷闷不乐的，这是为什么呢那么学了这首诗我们就知道答案了4、下面我们就来初步感受一下这首诗，学生自读，并画出生字 5、指名读，纠正读音，节奏 了解诗人你们说得真棒，看到大家掌握的这样好，我们就来仔细的品读这首诗吧三、抓诗眼感悟诗意体会意境 感悟：独在异乡为异客1谁来汇报你读后的感受(诗人很孤独)从哪里看出诗人的孤独出示第一句诗：独在异乡为异客2重点体会：异乡异客
讨论、弄清楚没有注释的词语的意思（2）把十则《论语》按照求知态度、学习方法、修身做人分类，注意一些句子是兼而有之的第二课时学习重点：理解前五则课文内容，体会其中蕴含的思想学习难点：重点字词释义，弄清楚通假字学习要点：详细分析，具体探讨，学习前五则内容1、第一则：第一句讲的是学习的（ ）第二句讲的是学习的（ ）第三句讲的是（ ）【固定句式】“不亦……乎”译作“不也是……吗”翻译（ ）2、第二则：吾：______日：______三：______省：______为：______谋：______忠：______交：______信：______传：______习：______翻译本则（ ）3、第三则：故：______知：______可：______以：______为：______总结出这章当中的一个成语（ ）翻译本则（ ）讨论正确的学习方法，强调独立思考的必要性，因为只“温故”而不独立思考，决然达不到“知新”的目的
谢谢大家防溺水安全教育国旗下讲话【篇5】尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好我来自__班，名叫__，很高兴能够站在这个讲台上为大家做演讲今天我演讲的题目是《预防溺水，从我做起》总所众知，在夏天里人欢迎的运动当属游泳在炎热的夏天浸泡在清凉的水中是多么让人心生愉悦的事情啊但是同学们，在享受水的温柔的同时，你们有了解过水的冷酷吗水的性格是多变的，让人捉摸不透的，它常常在你浑身大汗燥热难耐的时候招呼你去它那里玩，有时候让大家玩的非常尽兴，可有时候却会在中途突然展示出水的冷酷，让你在河中或者池塘中溺水这样的事情是我们每个人都不想看到的，因为它代表着一个鲜活生命的逝去，代表着一个家庭的悲痛，以及无数人的惋惜预防溺水，珍爱生命，这是每年的夏天都要强调一遍的话题，然而却始终有类似的悲剧发生
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