指名回答：找一个分数的倒数只要交换分子、分母的位置追问：0有倒数吗为什么1呢指出：因为0和任何数相乘的积都不会是1，所以0没有倒数1的倒数是1除0以外，在求一个数的倒数时，只要把这个数的分子和分母调换位置即可三、巩固练习1、做练习六第17题学生分别说出每个数的倒数，并选择几个数说说是怎样想的2、做练习六第18题学生独立宛成，再集体交流，选择两题让学生说说思考的过程3、做练习六第19题练习之前明确要求：观察每组的3个数有什么共同点，写出的倒数又有什么共同点，带着问题边写边观察全班交流结果，板书每组里各数的倒数提问：你发现每组数和它们倒数的特点了吗把你的发现和大家交流提出：从这四组数可以看出：真分数的倒数是假分数，大于1的假分数的倒数是真分数；几分之一的倒数是几，几的倒数是几分之一
（七）作者写《阿房宫赋》，是为了总结秦王朝灭亡的历史教训，讽谕朝政但为什么写阿房宫被焚，却说“楚人一炬，可怜焦土”，这里作者流露了怎样的思想感情分析：现代文中的“可怜”是“值得怜悯”的意思，但在文言中除解释“值得怜悯”外，还有可爱、可惜的意思这里的“可怜”解释为“可惜”作者用这二字，使无穷感慨充溢字里行间一度威震四海的秦王朝在农民起义的冲击下土崩瓦解，迅速灭亡；覆压三百余里的阿房宫，也在一场烈火之中化为灰烬秦朝速亡的史实说明，不能爱民，难图久安但是，当时的唐朝统治者无视历史教训，沉湎声色，又大起宫室，身居积薪之上，仍以为安历史兴亡，激荡胸中；目睹现实，感慨万端神奇瑰丽之阿房宫付之一炬令人可惜，显赫一时的秦壬朝毁于一旦令人可叹，前事不忘，后事之师，不意今人又在步秦人之后尘，唐王朝的命运不也令人可忧吗
其他精神科医生可能特长不是心理治疗，但也可以做心理治疗，像支持疗法、认知疗法等等; 2)临床心理学工作者：比如医院的心理治疗师等掌握临床心理学知识的人适合强迫症的心理治疗有：行为疗法、认知疗法、森田疗法等等首先解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑，对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度，一定要顺其自然，这是打破恶性循环的关键因为强迫症状之所以出现，正是由于患者不允许这种症状出现，非要和它对抗，这反而是在提醒、强化自己产生强迫症状此时你越是强烈地强迫自己“不强迫”，实际上就越是强迫自己去“强迫”其次是个性的重新塑造，改变自己的不良人格结构，树立起自信，培养良好的心理素质，形成积极、乐观、无畏、果敢的思维方式，而绝不是一心一意地企图立刻消除症状
因此，我们一旦确定要减肥，那么就需要做好打一场“持久战”的准备，那么究竟该如何严格执行自己的减肥目标呢第一，饮食计划无论是减肥还收增肌，都需要在保证营养充足的前提下，要减少总热量的摄入；不要暴饮暴食；不要在睡觉前进餐，避免高热量的零食，减少高脂肪的食物；每天固定食物量，在保重每天食物摄入量不变的前提下，少食多餐，控制总热量的摄入；多吃含有膳食纤维的食物，如全谷类食物，水果蔬菜和增加蛋白质的食物；注意：减肥不要节食或滥用减肥药，盲目的节食或吃减肥药，会让身体存在健康风险第二，运动计划除了饮食，还需要在医生指导下制定严格、持续的运动计划，例如每天坚持最少40分钟-60分钟的有氧运动，如：健身操、慢跑、跳绳、瑜珈、游泳等；每周不少于3-4次的无氧运动，如：俯卧撑、肌力训练等运动；第三，拒绝任何任何减肥药和减肥手术不要盲目的去尝试，除了重度肥胖患者，除了生活方式以及药物治疗外，医生会采用药物或减肥手术来治疗肥胖
（总计53193字）
已有0人购买
相关推荐
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
