” 重点突破：1、朗读并理解乐趣的含义你能联系历史事实来谈谈你的看法吗2、联系第五节，谈谈“雄健的精神”的具体含义从课文的标题来看，作者写这篇文章的目的是想要提示两者的关系，你能结合文章，把作者言而未尽的意思说出来吗————-理解写作目的在国运艰难的时候，要发扬雄健的精神，为民族的尊严和发展而奋斗、奉献3、你从李大钊先生的文章中感受到他怎样的人格风范他的信念、忠诚、追求、勇气、执著、热血、强烈的民族责任感4、李大钊先生用他的生命诠释了“雄健的国民”的含义，那就是一种像高山一样巍峨、像黄河一样浩荡一样勇往直前的民族精神(朗读名言，唤起学生对李大钊先生的崇敬之情)没有伟大的人物出现的民族，是世界上最可怜的生物之群;有了伟大的人物，而知拥护、爱戴、崇仰的国家，是没有希望的奴隶之邦
但是在选择南瓜上需要注意，具有预防糖尿病作用的是青南瓜，而老南瓜中的糖分比较多，如果经常食用老南瓜，很容易因为体内的糖分过高而引发糖尿病的发生因此，对于需要预防糖尿病的人群而言，在生活中可以尽量多食用青南瓜，从而稳定血糖在正常的范围之内同时还应该避免食用老南瓜，以免导致糖尿病的出现三、大蒜大蒜也有助于预防糖尿病大蒜中的大蒜素可以刺激胰岛素的分泌，从而分解体内多余的血糖，在一定程度上可以防止个人患上糖尿病不仅如此，大蒜还可以消炎杀菌，经常食用大蒜可以消除身体内的细菌，防止其他炎症和疾病的发生大蒜还可以降低体内胆固醇的含量，从而促进血管的通透性，这些都有助于预防糖尿病和高血脂的出现因此，个人在生活中也可以多食用大蒜，从而起到稳定血糖以及消炎杀菌的效果
“思欲丽”，必多写坚持写日记，这是许多伟大成功者的良好习惯;至少要坚持每周练习写作两次：生活札记一篇，记录所见、所闻、所思、所感的鲜活素材;读书笔记一篇，养成阅读习惯，整理读书收获三年里，能写到三至五万字，是基本的量的要求如此，方可谓：“笔磨秃”四、定多读：破三春，汇九流在这三年中，要下定决心广泛而深入的阅读，这就叫“勘破三春”阅读时要涵盖古今，包举文理，融会中外，这就叫“融汇九流”举凡人类心灵智慧的结晶，能开眼界、除迷狂、启思维、美德行、富心灵者，均可大读特读尤其注意：不要只读文学作品，也不要只读中国作家的作品五、强积累：有诗书，有成竹语文学习非常重要的一个阶段就是模仿，模仿的榜样是什么呢当然是前贤今人的成功之作
育yù苗miáo时shí应yīng选择朝阳、温wēn暖且土tǔ质良liáng好hǎo的de地dì块做畦qí，施shī足底肥féi，浇一yī次cì透tòu水shuǐ，在zài水shuǐ渗下xià去qù苗miáo床chuáng温wēn度升高gāo后hòu在zài畦qí间jiān进jìn行xíng撒播bō，然rán后hòu覆fù土tǔ在zài此期qī间jiān应yīng保持chí苗miáo床chuáng湿度，若ruò此时shí遇到低温wēn，可kě覆fù盖gài好hǎo行xíng分fēn次cì间jiān苗miáo，剔除chú过guò小和过guò密的de弱苗miáo当苗miáo高gāo达到5厘lí米mǐ左zuǒ右时shí选择阴天tiān或huò午后hòu进jìn行xíng移yí栽zāi，栽zāi后hòu及jí时shí浇1至zhì2次cì透tòu水shuǐ，保证zhèng移yí栽zāi的de成chéng活率
（总计53560字）
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