睡眠在生活中对于一个人来说是非常重要的，睡眠质量的好坏直接影响到人们的生活和工作质量，而一个好的睡眠质量离不开一个舒服的枕头，所以一定要重视起枕头来，选择一个合适的枕头枕头的日常护理也很重要，有时候人们会发现枕头有声音，关于是否生虫，就需要多了解一些知识啦让我们一起了解一下关于枕头的相关事情一、枕头如果出现啦声音，有可能是生啦虫子，但是也有可能没有生虫子，具体枕头是否生虫子就需要根据具体的情况来进行判断了，不同材料的枕头生虫子的难易程度不一样如果是荞麦枕头，每天的汗液会侵蚀材质，慢慢的他自己也会氧化，就可能发出声音，所以不一定是有虫子二、平时要多注意对枕头的护理，尤其是在夏天的时候，天气比较潮湿和炎热，这都容易滋生微生物，如果时间长啦可能会对使用者的皮肤造成伤害
过程与方法：能通过实际操作，体会方位角在是实际生活中的应用，发展抽象思维情感、态度、价值观：能积极参与数学学习活动，培养学生对数学的好奇心和求知欲教学重点：方位角的表示方法教学难点：方位角的准确表示教学准备：预习书上有关内容预习导学：如图所示，请说出四条射线所表示的方位角教学过程：一、创设情景，谈话导入在现实生活中，有一种角经常用于航空、航海，测绘中领航员常用地图和罗盘进行这种角的测定，这就是方位角，方位角应用比较广泛，什么是方位角呢二、精讲点拔，质疑问难方位角其实就是表示方向的角，这种角以正北，正南方向为基准描述物体的方向，如“北偏东30°”，“南偏西40°”等，方位角不能以正东，正西为基准，如不能说成“东偏北60°，西偏南50°”等，但有时如北偏东45°时，我们可以说成东北方向
唐代李商隐曾经有一首诗描写了雨后初晴的景象，也留下了千古传诵的美好诗句：“天意怜幽草，人间重晚晴”现代诗人戴望舒也写了一首这样的诗，今天我们就来学习这首《在天晴了的时候》2读课题，请学生谈自己的初步感受二、初读课文1自读课文，要求：读准字音，读通句子，画出生词和不理解的词、句2检查自读情况(1)出示生词，朗读，识记要求：读准字音，记清字形(2)提出不理解的生字、词，作上记号(3)指名朗读，纠正要求读通顺3了解课文的内容提示：从诗的结构来入手(1)小组讨论(2)相互交流三、再读课文1默读全诗，想想课文哪些诗句写出了雨过天晴时的景物，边读边画出重点词句2朗读全诗，体味诗句之美四、作业1用钢笔描红，临写生字
上班族必知：预防办公室流感的妙招 1 、不与患病同事有身体接触 避开同事在你身边打喷嚏或咳嗽几乎是不可能的，但你可以尽量控制自己不要在办公室内同他们亲密接触，尤其要和那些患病同事保持一定距离 ; 如果你要和他们握手或交接东西，就必须确保及时洗手2 、打开窗户或空气清新器 密封的办公室使感冒菌和感冒病毒最易传播，办公室工作者最好的习惯是一进门就打开窗户一旦办公室里有多人感冒了，一定要提醒中央空调的控制者，及时进行空气流通和清理，并通知保洁人员加强消毒和清洁3 、患了感冒要请假休息 专家说，事实上，感冒的最大原因往往是劳累，导致免疫力下降，或急剧的大冷大热交替，身体丧失了抵抗力感冒和不舒服时，就要在家养病，打电话请病假
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