2、长时间久坐如今人们的生活方式发生了很大变化，体力活动越来越少，比如电脑一族或其他办公室工作者，白天有数小时甚至十数小时都处于静坐的状态，忙碌了一天之后，回家吃过晚饭，也懒得再动长期保持这样的生活习惯，会影响血液的循环，导致血液中的垃圾、废物不能被及时排出，使血液变得更为黏稠而且，长期久坐，身体代谢变慢，消耗的热量减少，还会造成肥胖，导致血脂水平升高，这也是造成血液黏稠的重要原因3、饮食过于油腻现代人生活水平有了很大的提高，鱼、肉等荤菜在餐桌上出现的频率也越来越高，如果平时经常摄入高脂肪、高蛋白的食物，而活动量却越来越少，很容易造成营养过剩，使脂肪大量堆积于体内，诱发肥胖，从而使血液变得黏稠
设置问题③正方形有那些性质【学生活动】小组讨论，举手抢答【教师活动】表扬学生发言，板书学生发现，㈡正方形每一条对角线平分一组对角活动二：拿出活动一得到的正方形折一折，正方形是轴对称图形吗有几条对称轴学生活动折纸发现，说出自己的发现得到正方形的又一性质正方形是轴对称图形教师活动演示从平行四边形变为正方形的过程，擦去板书㈠中的括号内容，出示一下问题：你还可以怎样填空()的菱形是正方形，()的矩形是正方形，()的平行四边形是正方形，()的四边形是正方形学生活动小组充分交流，表达不同的意见教师活动评析活动，总结发现：一组邻边相等的矩形是正方形，对角线互相平分的矩形是正方形;有一个角是直角的菱形是正方形，对角线相等的菱形是正方形，;有一组邻边相等且有一个角是直角的平行四边形是正方形，对角线相等且互相平分的平行四边形是正方形;四边相等且有一角是直角的四边形是正方形，对角线相等且互相垂直平分的四边形是正方形
同志们，我坚信，只要我们严格遵守各项规章制度，自觉履行各自职责，勤奋努力工作，我们的后勤工作一定会上台阶我们的利益一定能够得到保证后勤工作国旗下讲话稿（篇2）各位领导，大家好：这次我竞聘的职位是总务后勤科长一、我于92年调入蒙师任小车司机，95年兼任保卫副科长，在保卫科这段工作中，虽说身兼两职有时工作紧张起来夜以继日，非常欣，由于有领导和同志们的支持，较好的完成了各项工作我想做为科室领导、不但要尽职尽责地完成本职工作，而且还要根据科室的特点进行认真的分析研究，做好与科室相连带相关工作、开拓、延伸以便工作带着科室领导创造性的向前发展在任副科长期间，始终把加强学习，提高科室人员素质和责任心放在首位，有时是就事论事，有时防患于未然等方面进行学习有时计划有组织地学习、收到了明显效果
3、认识《白鹭》不拘泥于对形象具体实在的描写而取其神韵的写作特点，并尝试学习这种写作方法4、能结合课文内容理解“白鹭实在是一首诗，一首韵味无穷的诗”这个句子的意思并在此基础上感受白鹭的美，激发学生对自然的热爱教学时间：2课时教学过程：课前准备：1课前发动学生搜集关于白鹭的资料，初步了解2自学生字新词3课件出示相关句子一、谈话导入同学们一定还记得唐代大诗人杜甫的名句：“两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天”白鹭是很美的，美得就像一首诗让我们先来欣赏一组白鹭的图片，并交流和白鹭相关的知识出示PPT看了图片，你对白鹭有什么初步感受呢我国现代大文豪郭沫若写了一篇优美的散文来赞美它今天我们一起来学习这篇文章《白鹭》，品味、感悟、欣赏，分析文章中有哪些独特的感受和独到的认识
（总计53608字）
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