农业科技‌《原来如此！容易衰老的女人吃什么好，十种食物养颜抗衰老，值得食用-以微知著网》解说文案

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教学重点：积累常用的文言词语，培养学生阅读赏析文言文的自学能力教学难点：领略故事中的旨趣教学过程：预习导学资料助读：(一)关于庄子庄子(约前369—前286年)，名周，宋国蒙(今河南省商丘县东北)人，中国著名哲学家、思想家、文学家，辩论家是继老子之后，战国时期道家学派的代表人物，二人并称“老庄”，他们的哲学思想体系，被思想学术界尊为“老庄哲学”代表作品为《庄子》，文章具有浓厚的浪漫色彩，对后世文学有深远影响名篇有《逍遥游》、《齐物论》等，庄子主张“天人合一”和“清静无为”通过掌握运用自然规律达到长生，这就是所谓“天人合一”;漠视物质利益，不为世间的虚名微利而操劳，这就是所谓“清静无为”相传，庄子自幼聪明好学，与惠施为同学、挚友，曾南游楚越，探访古风，率性认真，崇尚自然，非毁礼法，傲视王侯

#快速问医生#在天气比较炎热的南方地区，很多人每天在临睡前都会冲澡，一方面可以冲掉身上的臭汗和污垢，另一方面还能起到缓解身体疲劳的作用尤其是在“桑拿天”的到来之际，每天早晚都要各冲一次澡，不过很多人从来都没有想过，早上洗澡和晚上洗澡的区别早上和晚上哪个时间更适合洗澡一、早上洗澡在炎热的夏季早上起来的时候，如果身体都被汗液浸透了，这个时候冲一个澡再去上学或上班，不仅会让身体干爽舒适，而且还会让整个人都特别精神有晨跑习惯的人也适合早晨洗澡，因为跑完步之后会出一身汗，此时洗一个澡会让身体更干净上夜班的人也非常适合早晨洗澡，因为熬夜很容易导致身体分泌大量油脂和汗水，如果不洗澡就睡觉很容易弄脏被褥，而且早晨洗澡还能起到放松身体的作用，当身体上的疲劳感一扫而光再入睡，不仅可以有效提升睡眠质量，而且也会让身体得到更好的休息

一、股骨头坏死中医疗法有哪些 对于股骨头坏死，中医辨证属气滞血瘀型症见髋部胀痛或刺痛，痛处固定不移，久坐久卧后疼痛加重，适当活动后疼痛减轻，但大幅度活动后疼痛又加重，舌质略暗，脉沉涩处方1、熟地20克，山药、山茱萸、茯苓各15克，知母、黄柏、泽泻、丹皮、甘草各10克用法：水煎100毫升，分3次服，每日1剂功效主治：滋补肝肾用于治疗股骨头坏死，中医辨证属肝肾阴虚型症见髋部疼痛较轻，活动时加重，休息后减轻，患肢肌肉萎缩，自汗或盗汗，善忘失眠五心烦热，舌红少苔，脉细数处方2、党参、当归各15克，黄芪、熟地各20克，桃仁、红花、白芍、川芎各10克用法：水煎100毫升，分3次服，每日1剂功效主治：益气活血

（总计53353字）

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