对于很多人来说午睡是一种习惯，特别是上班族午间的休息时间就更宝贵了，中午不睡下午崩溃，下午的两点到四点是瞌睡虫发作的时间，虽然和工作时间有冲突，但是在午间休息可以缓解困意，让人们在下午的工作中更有精神人们对于健康的关注度普遍提高，而最近在中年圈就有一篇很火的文章，说是有“五类人不适合午睡，睡午觉等于慢性自杀”这样文章什么睡个午觉还会自杀这可把那些拥有午睡习惯的人吓了一跳，大家只知道适当午休可以让下午精力更充沛但是午睡的好与不好，这事似乎很少有人想过，看到文章后大家不免心中惴惴，忍不住就点进去看看自己是不是也在五类人的范围内然而，这些人真的不应该睡午觉嘛体重太胖，真的无法睡午觉文章中提到的肥胖者不宜午睡，这事又是从何说起呢
当人吃饱后，胃里填满食物而体积暂时变大，但胃的容量却不变，最大可容纳1000多毫升的食物但当食物消化后，胃就会恢复本来的样子，就如同气球那样，吹气时气球会逐渐膨胀变大，但把气放空球就小了变回原样所以说，胃部没那么容易被撑大2胃变小只是心理作用胃部受大脑神经的控制，当人吃太多时饱腹感很强，但经常饥饿或减少饭量之后，感觉胃变小，其实并非如此，这只是心理暗示和习惯而已有的人采取这样的饮食生活方式，饭量越来越小，时间长了会有一种错觉：我的胃变小，吃不了多少这样的心理状况反应到大脑皮层中，给人造成一种饱腹感，但其实跟胃变小没任何关系，只是心理作用而已3盲目节食损害健康有的人认为吃得少胃就会变小，为了变瘦盲目节食，但这样的做法很病态
回忆往昔峥嵘岁月，往事历历在目小仪中学的教室，让我们魂牵梦萦;小仪中学的草木，让我们感到情韵悠长;小仪中学的老师，让我们肃然起敬“恰同学少年，风华正茂，书生意气挥斥方遒”当年，我们同攀书山，共话人生，激情飞扬，信心满满“读书破万卷，下笔如有神”当年，我们勤奋刻苦，惜时如金，力争上游“诗酒趁年华”当年，我们在生活的海洋里培养自己不凡的意趣和高尚的情操目睹今日，久别重逢，欢聚一堂，促膝话旧，慰离情，敦友谊，良辰美景，谈笑风生，兴高采烈，热情洋溢畅想未来，信心百倍往者尤可鉴，来者尚可追我们尚在中年，富有经验和自信，我们能够而且也应该在各自的事业上展示我们的胆识和刚毅，充分发挥聪明才智，以昂扬的斗志奋发进取，争取为自己、也为家庭当然也是为社会创立更美好的未来
土地上烧杀抢掠，无恶不作是什么导致了我们挨打，却不敢反抗是什么造成了当年的落后历史告诉我们：卑躬、屈膝、乞求、是得不到平等的，崇洋媚外、乞讨、是无法富强起来的，封闭、自守、会导致落后，开放进取才能使祖国繁荣富强如今，中国以崭新的面貌走向世界，东方沉睡的雄狮正慢慢苏醒我们是祖国将来的希望，不能忘记历史的教训我们能做的不仅仅是口头上的爱国，赋予我们的是振兴中华的重任爱祖国，更应爱家乡作为祖国的接班人理应好好学习，将来为祖国做出贡献我们更应该爱学校因为学校，是我们成长的摇篮，是我们记忆中永远无法遗忘的圣地我们应该刻苦学习，在老师的引导下，用诚恳的态度，持之以恒，日有所学学校兢兢业业的培养着我们这些从不同家庭中成长起来的孩子，认真传授着知识，让我们畅游在知识的海洋中，使我们德智体美劳，全面发展
（总计53694字）
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