5、缓降逃生，滑绳自救，绝对不要冒险跳楼高层、多层公共建筑内一般都设有高空缓降器或救生绳，人员可以通过这些设施安全地离开危险的楼层,如果设有这些专门设施，而安全通道又已被堵，救援人员不能及时赶到的情况下，绝对不要放弃求生的意愿，此时当力求镇静利用现场之物品或一形地物，设法逃生三、小结：只要我们处处小心，注意安全，掌握自救、自护的知识，锻炼自己自护自救的能力，机智勇敢的处理遇到的各种异常的情况或危险，就能健康地成长消防安全教育教案（篇4）教学目标：1、增强消防安全的意识，以及所造成的严重后果2、学习相关消防法知识，了解各类消防安全标志的含义和作用，知道消防标志是一种指示性的标志3、学会辨析生活中消防安全行为正误
随着健康养生意识的崛起，越来越多的人也都开始加入“养生大军”在日常生活中，他们格外重视自己的养生，甚至恨不得连啤酒里都要泡一把枸杞不过养生意识是好，若养生过度，或者选择错误的养生，反而会让身体白白遭罪比如:第一，运动越多越好正所谓：生命在于运动因此不少人都会选择各种各样的运动，来增加自己的免疫力以及抵抗力但事实上，若运动到需要“疼才有效果”的境界，那实在完全没有任何必要，毕竟9999％的人进行运动锻炼，并不是为了成为奥运冠军因此，咱们无需在每次运动非得把自己练出极限来，尤其是老年人，肌肉骨骼都不再像年轻时那么坚固，一定要逐步提高运动量，要量力而行，不可给自己安排超过身体承受能力的运动项目第二，练腿多爬山
遇到逢年过节，大家都会大包小包的往家里提很多的礼物，有些是准备给老人的，有些是准备给孩子的，在给老人的食物中，有很多的人们都会特别的挑选不加糖的食品，因为老人摄入过多的糖量会对身体造成一些伤害，所以在往家里带东西的时候年轻人都会注意这一方面的事情，那为什么年货食品有些标记着无糖还是会很甜呢今天随我一起来看一下因为现在出现糖尿病的人们是越来越多，所以在一定程度上人们已经在追求无糖食品了，市场的需求量比较多，所以各种无糖的产品也会出现在商场中，虽然标着是无糖，但是从口感和味道来说并没有受到任何的影响，吃起来还是会比较甜，从配料中是看不到蔗糖了，但是也能够看到类似于麦芽糖醇这样的东西，其实这种物质是从淀粉中水解出来的，通过催化剂的作用与氢气反应得到的麦芽糖醇，这种物质是有甜味，甚至会比麦牙糖还甜一些，不过是比不上蔗糖的那种甜，这种物质被吸收的比例是比较低的，所以适当的添加一些是不会引起人们血糖升高的
句型 “What are you doing”及其回答 “I’m doing the dishes/…”二、教学难点：动词短语ing 形式的读音，教师要多做示范，逐步引导学生流畅地连读三、课前准备：教师准备各种动词短语卡片、图片教师准备本课时Let’s chant, Let’s learn, Let’s sing的录音带教师准备锅、铲、电话、碗碟等小道具教师准备本课时所需课件四、教学过程：1、Warm up (热身)活动一：口语练习教学参考时间：2—3 分钟教师就学生所学过的内容或当时情景进行日常交际，目的在于运用语言可以是学生自我介绍，也可以是学生间对话练习如：My name’s …I’m 10/11 years old
（总计53179字）
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