虽suī然rán都dōu知zhī道dào花huā椒jiāo是shì香xiāng料liào，也yě能néng用yòng作zuò调料liào，但是shì拿花huā椒jiāo叶yè做zuò馍mó，估计也yě只zhǐ有yǒu主zhǔ产chǎn地dì的de少数地dì区qū知zhī道dào吧 ， 尤其在zài我wǒ们men这zhè个gè地dì方fāng，除chú了le椒jiāo叶yè馍mó之zhī外wài还hái有yǒu一yī种zhǒng小xiǎo零食shí叫jiào做zuò馍mó豆dòu豆dòu，其中zhōng的de主zhǔ要yào辅料liào就jiù是shì花huā椒jiāo叶yè子zi，这zhè里lǐ的de花huā椒jiāo叶yè子zi可kě以yǐ是shì干gàn的de也yě可kě以yǐ是shì新xīn鲜xiān的de，不bù过guò因yīn为wèi地dì头就jiù有yǒu这zhè东西，所suǒ以yǐ我wǒ们men一yī般bān都dōu是shì采cǎi摘新xīn鲜xiān的de花huā椒jiāo叶yè子zi
一般来说，剧烈运动一次后，可能需要一周的时间恢复;慢运动则完全没有这种担忧不仅如此，很多慢运动都融入了生活，早上的晨练，晚间的散步，平时的遛狗、买菜、做饭、拖地……当所有这些都成为生活习惯，长期坚持就不成问题了老年人体育锻炼需要遵循一定的规则，如选择适宜老年人的体育活动内容，不宜选择速度性和力量性运动项目，如散步、慢跑、太极拳、气功、保健操、游泳等项目老年人身体比较脆弱，想要进行体育锻炼时也需要有时有度，那么老年人体育锻炼有哪些要求呢(一)要遵守循序渐进的原则：体育锻炼前必须严格进行体格检查、做运动负荷试验，开始锻炼时运动量要小，逐渐加大，直至达到有效强度、有效时间
生回答问题这节课我们继续学习课文第二部分，了解一下松鼠有哪些生活习性二、精读课文，了解习性1自由读课文第二部分，和同桌说一说这部分介绍了松鼠的哪方面特征生总结，汇报板书：性格特征---胆小(活动范围活动时间)2假如你是一只可爱的小松鼠，你该如何介绍自己的生活习性默读课文第二部分，选择一方面来准备并在全班介绍3指名介绍，随机导学：读第三部分，看看这部分从哪些方面介绍了松鼠的特点生总结、汇报板书：行动、储备粮食搭窝(聪明 警觉 乖巧)师：你们瞧，作者把松鼠搭窝的过程写得多具体呀你能不能把表示先后顺序的词画出来(先……再……然后……)师生对读这一句，感悟言之有序学生动笔，用上“先……再……然后……”写一段话
”，学生回答：“He / She can …”2课堂练习——选择填空( ) ① - ____________ can play the pipa- Zhang PengAWho BWho’s CWhat( ) ② I can __________ English songASong Bsing Csinging( ) ③ Let’s __________ some kung fuAmake Bhave Cdo( ) ④ Mike can draw __________Acartoon Bcartoons Csome cartoon3Check the answer① A, ② B, ③ C, ④ B五、课堂小结(Summary)师生一起总结本节课学习的主要知识，学生说说这节课有什么收获
（总计53573字）
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