第一千零三十四条 自然人的个人信息受法律保护个人信息是以电子或者其他方式记录的能够单独或者与其他信息结合识别特定自然人的各种信息，包括自然人的姓名、出生日期、身份证件号码、生物识别信息、住址、电话号码、电子邮箱、健康信息、行踪信息等个人信息中的私密信息，适用有关隐私权的规定；没有规定的，适用有关个人信息保护的规定第一千零三十五条 处理个人信息的，应当遵循合法、正当、必要原则，不得过度处理，并符合下列条件： （一）征得该自然人或者其监护人同意，但是法律、行政法规另有规定的除外； （二）公开处理信息的规则； （三）明示处理信息的目的、方式和范围； （四）不违反法律、行政法规的规定和双方的约定个人信息的处理包括个人信息的收集、存储、使用、加工、传输、提供、公开等
(2)克服躺着看书的习惯躺着看书、看电视，容易引起眼睛疲劳，严重时就会造成视力损伤，而且还可能因为条件反射，引起习惯性失眠六、还要养成课前预习，课后复习的好习惯俗话说：“一分耕耘，一分收获”，要收获得好，必须耕耘得好放学回家后不要只顾玩耍和看电视，应尽快做完作业，空出的时间应该用来预习和复习把在课堂上学的反复复习几遍，要把知识牢记在脑里，而不是随便看几眼，马虎了事而且复习并不是在测验、考试前才做的，而是要天天做的每天都有不同的知识，每天就应该把新知识掌握不仅要复习，还要在复习后预习一下明天要学的东西，这样事先知道了底，学习时就不用那么吃力了,而是轻轻松松的做完作业可以多看一下课外书，周末可以看一些时事、科学教育性的节目，可以增长见识，丰富阅历
糖尿病是一种慢性代谢性疾病，在生活中发病率很高患上糖尿病之后，首要任务就是要控制好血糖水平，然而，不少患者对糖尿病的治疗存在着误区生活中不少患者觉得糖尿病和吃糖有关，因此开始严格控制甜食的摄入，对于白糖、红糖等糖类一概拒绝，但即使如此，血糖依然没有得到预期的控制，反而越来越高，这是怎么回事呢不吃糖，糖尿病为什么越升越高之所以会发生这种情况，是由于患者陷入了“甜蜜”的陷阱，许多患者只盯着糖类食物，殊不知，与白糖等糖类食物相比，还有另外一类食物也是造成糖尿病的“元凶”，可导致血糖水平迅速上升，那就是淀粉类食物在中国的人一日三餐中，主食是必不可少的，而中国人的主食大多是米饭、面条等淀粉类食物，这类食物的主要成分是精制碳水化合物，这类食物在进入肠道之后，可被分解为葡萄糖，导致血糖水平升高
(五)精读第四自然段1、同学们学到这儿，老师就想考考你们了你们知道拉萨最有名的建筑是什么吗2、接下来我们就到布达拉宫去看看3、请你们自由读第四自然段，边读边想，读了这一段你知道了什么A、布达拉宫的上空总是蓝晶晶的B、你真会读书，那你能把你知道的读读吗通过读书她知道了，布达拉宫的上空总是蓝晶晶的你们还有帮她补充的吗C、你也很会读书，那你能把它完整的读读吗D、你们有什么感受吗(评)E、老师的感受很你们是一样的通过他的读让老师看到了，一年四季中不管是隆冬，还是盛夏，布达拉宫的上空总是蓝晶晶的F、我们带着这种感觉一起来读这一句G、你们还知道了什么呢(能说就指导读：边说边出示图片你说得真好，正是因为在这湛蓝、纯净、明洁的蓝天，依山而建的布达拉宫才显得更加雄伟，更加壮丽
（总计53446字）
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