核桃也是肾脏的补品，当肾脏不适的时候，可以食用薏米粥或是核桃粥核桃粥不仅补肾，还能补充丰富的维生素和钙这里向大家推荐的是以补肾效果良好的核桃为原料熬成的粥这道粥不仅味道鲜美，而且含有丰富的蛋白质、钙、铁、胡萝卜素、维生素B2，另外，维生素C和维生素E的含量也十分丰富另外，经常足浴可以促进肾脏血液循环用萝卜或艾草的干叶足浴能够促进肾脏周边的血液循环，当肾脏出现不适的时候，一定要尝试一下脚踝最容易变凉，通过足浴温暖脚部：可以带动下半身的血液循环，从而使肾脏的血液循环变得顺畅具体方法是：把具有温热效果的萝卜干叶或艾草的干叶子，或者是对肾脏有好处的笔头菜的干叶（有毒植物，慎用），选取一叶放入锅中，加入2升水，中火煎熬20分钟左右
【欧洲专线】江西邀德企投资先进材料与绿色制造产业 中新社南昌11月11日电 (记者 吴鹏泉)由江西省商务厅、德国海外商会联盟大中华区共同举办的中国(江西)—德国先进材料与绿色制造对接交流会11日在南昌举行，邀请德国企业和机构来赣投资合作，共享先进材料与绿色制造产业发展机遇江西省商务厅党组书记蔡清平表示，江西推动有色金属、锂电新能源等优势产业向精深加工延伸，重点发展高性能铜合金、高端铜材、固态电池等高附加值产品希望德国企业将生产制造、区域总部、设计研发、技术服务等关键环节布局落地江西，共同构筑产业链供应链体系；共同推进生产车间数字化改造、能耗智能管控、生产流程精益优化，携手打造一批节能降碳、循环利用的标杆示范项目等
）（7）请同学们将其余三道加法算式也改写成乘法算式（8）听学生汇报，评价学生的汇报结果2、玩游戏（1）同学们喜欢用小棒摆图案吗现在我们就和图中小朋友们一起摆一摆图案，比比看谁摆得又快又好（2）出示例子（3）说一说摆出了什么图案（4）要摆出这些漂亮的图案，分别要用多少根小棒A、组织学生交流（教学根据学生回答相应板书）B、让学生仔细观察，将板书的算式进行分类C、引导学生发现上面算式的加数有什么特点（一边加数相同，一边加数不相同）（5）想一想：14+6=20能不能改写成乘法算式为什么（不能改写，只有加数相同才能改写成乘法算式，因为这两个加数不相同，所以不能写成乘法算式）三、巩固练习1、完成教材第46页“做一做”
七月很伤心，为什么兔子先生要离开她呢就像蒲公英一样，飞去很远很远的地方她打开了信“七月，你是一只可爱的小猫，就像蒲公英一样，我很喜欢你我也想过留在这里，可是不能我是一朵蒲公英，要到很远很远的地方我也想过带上你，可是不能这是我一个人的旅行，我只能一个人走完就这样吧，七月，或许我们还会再次相遇，坐在一起看满天的蒲公英” 七月哭了，她不怪兔子先生，兔子先生说的很对，这是他一个人的旅行可是她舍不得兔子先生，兔子先生还不知道，七月也爱着他七月要去找他她要找到兔子先生，即便在那很远很远的地方兔子先生走在路上路两边是草原夕阳快落下了地平线，余晖在兔子先生面前拖出长长的影子，兔子先生陪着自己的影子，走在路上
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