感恩老师，感恩父母，时常怀有一颗感恩的心，会让你人生的道路越走越畅顺作为才开办了两年的开发区中心小学的第一届毕业生，同学们是否还记得两年前你们踏进这所全新学校的第一天是否还记得老师们带着你们去参观饭堂、饮水处、风雨球场你们是否还记得，开学第一周班会的主题是什么（感恩教育）一眨眼，两年就过去了再回首，我们发现，开发区第一届毕业生，的确是做到了开学第一天我们在黑板上写的——你们是最优秀的这两年的七百多个日日夜夜，你们投入了充实的学习，丰富的活动，紧张的竞赛忘不了你们校运会上矫健的英姿；忘不了你们在科技节上把鸡蛋飘下来时的欢呼喝彩；忘不了你们在文艺汇演中的精彩表演……一切的一切，都让我们刻骨铭心，多么令人难忘的时刻啊
睡满8小时但晚睡晚起，伤身体吗有些朋友可能认为，只要保证每天睡够8小时，无论是晚睡晚起还是早睡早起，对身体影响不大实际上，固定晚睡晚起虽比频繁换班规律，但仍存在健康风险“夜猫子型”人群往往伴有不良生活习惯，如吃夜宵、缺乏运动等，这些习惯会进一步增加患病风险专家提醒：日常尽量避免晚睡，长期晚睡会激活交感神经，升高肥胖和高血压风险实在需要晚睡 这样做帮你减小损伤 研究表明，通过干预生活方式，如少吃多动、睡前不吃夜宵等，可降低糖尿病风险规律作息：因工作原因不得不晚睡，应尽量保持规律作息纠正不良生活习惯：无法避免熬夜的人群，要尽量纠正暴饮暴食、睡前吃东西等不良生活习惯，坚持定期运动管理好体重：维持健康体重，可降低糖尿病、高血压患病风险
1、思考讨论：“野”在本课是什么意思2、读准字音3理解词语三、指名读课文，整体感知课文内容1自由选择读书方法，读课文2指名汇报读思考：“野”在课文中是什么意思(“野”在课文中指没有经过雕琢的、天然的、野性的美)四、抓住重点深入体会课文内容(一)索溪峪的野体现在哪几个方面带着问题读课文，画出重点语句体会(二)讨论交流学习效果1山野(边讲边出示课件)①这种美，是一种惊险的美：几十丈高的断壁悬崖拔地而起，半边悬空的巨石在山风中摇摇晃晃，游人仰头而掉帽，望石而惊心什么“一线天”，什么“百丈峡”，闻名就使人胆颤它的惊险体现在断壁悬崖有几十丈高山风中半边悬空的巨石摇摇晃晃，使人看了惊心峡谷的名称让人闻而生畏
”所以今天，我们应该大声倡议：让我们积极行动起来，牢固树立节俭意识，“让节俭成为习惯”、“让节俭成为生活方式”，坚持从自己做起，从每一天做起，节约每一滴水、每一度电、每一粒粮，从一点一滴的小事做起，只有时时处处、点点滴滴都节俭，我们才能节约资源，也只有时时处处从我做起，这样我们的地球家园才会永远美丽富饶谢谢大家节约资源国旗下的讲话5尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好人类的活动，离不开我们生存的环境，我们生存的环境又离不开地球地球上的自然资源已经逐渐枯竭，我们要行动起来，杜绝浪费先说节约水资源吧我们日常生活中有许许多多的行为，都造成了一些不必要的损失例如，我们洗米的水，白白浪费了很可惜，这些水可以用来浇花;我们洗衣服的水可以用来洗拖把，或者用来冲厕所
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