4、过度劳累如果身体长期处于过度劳累的状态，也会导致头晕、手脚发麻的问题尤其是对长期从事重体力活的朋友而言，更容易出现这些不适症状除此以外，对于精神压力过大，经常处于焦虑、烦躁情绪的人来说，当情绪起伏过大时，血压急剧上升，也会出现头晕、手脚发麻的病症所以大家一定要注意调整心情，避免压力过大，工作之余要多注意休息并且日常饮食要保证充足的营养摄入，如果长期吃一些没有营养的快餐，又经常熬夜赶工作的话，很容易导致过度劳累，使身体健康出现问题以上是身体经常出现头晕、手脚发麻的病因介绍如果经常出现这两种病症，一定要引起重视，最好是能到医院进行一个全面的身体检查，根据致病原因针对性的进行治疗，否则很可能会对身体健康造成更严重的影响
咖啡是可以帮助减肥的，主要是由于其中含有一定量的咖啡碱等成分，在摄入之后可以促使肾上腺素分泌和脂肪细胞分解而为了收到较好的减肥效果，在饮用咖啡是就需要选择合适时间，并且要喝热咖啡，且不要加白糖苗条纤瘦的身材可以增加一个人的整体美观度，所以爱美的人士都希望自己有一个这样的好身材但由于日常饮食不节制，或者不注意运动，就可能会出现体重增加和肥胖的情况，此时就会想要找到一些减肥方法那么咖啡能减肥吗一、咖啡能减肥吗 咖啡当中含有一定量的咖啡碱，且热量比较低尤其是黑咖啡，在饮用之后可以促使身体分泌一定量的肾上腺素，从而促进血液中脂肪细胞的分解，并能将其当作脂肪酸排出体外，所以就会起到减肥瘦身作用但是要注意咖啡摄入过多可能会出现失眠兴奋以及心跳加速的症状，因此千万不能过度饮用
2教学难点：初步探索9的乘法口诀的规律【教学过程】一、从听《一个师傅三个徒弟》歌引入，激发学生学习的兴趣师：同学们，你们喜欢听歌吗今天我们一起听一首歌，请你认真看、认真听找一找歌词中有哪些数字师：你找到歌词中有哪些数字吗生：八十一、七十二、三、一等师：你们可真细心，老师告诉同学们一个秘密：八十一、七十二与今天所学的9的乘法口诀有关系今天我们就来一起学习9的乘法口诀二、学生共同编出9的乘法口诀(课件演示)1教学“一九得九”呈现图片(_船，9人在划)，提问：观察这幅图，1条船上有几个人，表示1个几学生观察说出：1条船上有9个人，就是表示1个9列出乘法算式：1×9=9或9×1=9师：根据乘法算式，你能编出一句口诀吗
把八进制数(8)7348化为十进制数，3210(8)73487838488838162教学进位制之间的互化：①例1：把二进制数(2)1001101化为十进制数(学生板书教师点评师生共同总结将非十进制转为十进制数的方法)分析此过程的算法过程，编写过程的程序语言见P34 ②练习：将(5)2341、(3)121转化成十进制数③例2、把89化为二进制数分析：根据进位制的定义，二进制就是“满二进一”，可以用2连续去除89或所得商，然后取余数(教师板书)上述方法也可以推广为把十进制化为k进制数的算法,这种算法成为除k取余法④练习：用除k取余法将89化为四进制数、六进制数⑤例3、把二进制数(2)11011
（总计53874字）
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