不管是鱼肉、瘦肉或者是蛋类还是蔬菜，糖尿病患者最好是以清蒸、清炒、凉拌的烹饪方式为主四、一日三餐增加蔬菜患者的每一餐都应该加入大量的蔬菜，不管是绿叶蔬菜、十字花开蔬菜，还是黄色蔬菜，都应适当摄入这些蔬菜当中含有大量的维生素、叶酸，以及各类矿物元素，可以提高患者的代谢功能，促使体内的糖分和脂类代谢而且在很多蔬菜当中所含有的一些成分，可以起到辅助降糖的效果五、合理控制进餐量糖尿病患者的每一餐都不可以暴饮暴食，严格控制好每一餐的总进食量，避免进入体内的热量超标早餐、午餐保持7分饱左右即可，晚餐保持6分饱左右即可两餐之间如果感觉到饥饿，可以少量吃一些黄瓜、西红柿或者是煮玉米一旦患上糖尿病，除了接受科学规范治疗之外，必须做好饮食调理，才能够起到稳定血糖的作用
2、难点：学习诗歌情景交融的写作手法，通过个性化赏读，把握诗歌的抒情意境美三、教学方法：1、美读法 2、讨论法 3、质疑法四、教学用具：多媒体五、教学时数：1课时六、教学内容和步骤：（一）创设情境，营造美的氛围，导入新课：师导入：同学们，盛夏时节，江南水乡最美的景色是什么是啊，江南水乡盛夏，碧清如镜的湖面，青绿的莲蓬立于婷婷玉立的荷花和青绿如盖的荷叶间，接天莲碧，幽香阵阵此时，采莲就是件乐事，挎个竹篮，踏上小船，一头扎进绿、白、粉、红交织成的斑斓世界，一边采莲，一边赏花，该是多么诗情画意忽然飘来一叶莲舟，传来悦耳的歌声，那是谁（采莲女）同学们想领略这美丽的江南水乡意境吗让我们走进朱湘的诗歌《采莲曲》中，去尽情地体验和感受其中的美妙吧
一、为什么会口臭 1病理性口臭 (1)口源性口臭 据统计，80%～90%的口臭是来源于口腔口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、牙龈炎、牙周炎及口腔黏膜病等都可以引起口臭其中龋齿和牙周疾病又是最常见的相关疾病深龋窝洞内、不良修复体悬突下常残存食物残渣和菌斑，细菌经过发酵分解，产生臭味(2)非口源性口臭 口腔邻近组织疾病如化脓性扁桃体炎、慢性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等，可产生脓性分泌物而发出臭味;临床上常见的内科疾病如急慢性胃炎、消化性溃疡出现酸臭味;幽门梗阻、晚期胃癌常出现臭鸭蛋性口臭;糖尿病酮症酸中毒患者可呼出丙酮味气体，尿毒症患者呼出烂苹果气味化脓性支气管炎，肺脓肿等，都会经呼吸道排出臭味，表现为口臭
肾阴虚俗称肾水不足，是指胃阴不足所表现的证候多由胃病久延不愈，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或热病后期阴液未复，或平素嗜食辛辣，或情志不遂，气郁化火使胃阴耗伤而致那么肾阴虚的症状有哪些呢下面一起来看看肾阴虚的症状1头晕耳鸣对于肾阴虚的患者来说，常常会出现头晕耳鸣的症状，这主要是因为脑海失充所导致的2腰酸腿软，足跟痛肾阴的濡润不足，由于肾主下肢，所以往往表现为腰酸腿软等下肢功能减退的表现，有人比喻，人老腿先老，也是有一定道理的，因为足少阴肾经从脚底发出，沿内踝上行，所以，肾阴不足，不能濡养的时候，往往有一个非常典型的症状：足跟痛肾主骨生髓，肾精不足，腿腰无力3失眠多梦如果晚上睡觉的时候，出现了失眠多梦的症状也是由于肾阴虚引起的，肾阴虚会导致人心神不宁，心火偏旺，而使人晚上容易难入睡，睡下之后也会出现做梦的症状
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