原料：沙参片15克，猪肺300克，精盐6克做法：①将猪肺洗净切块焯水②沙参片洗净备用③净锅上火倒入水，调入精盐，下入猪肺、沙参片煲至熟即可6冬瓜白果姜粥：此粥敛肺止咳、化痰利水原料：冬瓜250克，白果30克，大米100克，姜末少许，盐、胡椒粉、葱少许，高汤半碗做法：①白果去壳、皮，洗净；冬瓜去皮洗净，切块；大米洗净，泡发；葱洗净，切花②锅置火上，注入水后，放入大米、白果，用旺火煮至米粒完全开花③再放入冬瓜、姜末，倒入高汤，改用小火煮至粥成，调入盐、胡椒粉入味，撒上葱花即可7鸡蛋银耳浆：具有润肺、止咳、健脾、和中的功效，适合体虚干咳、咯血的肺结核患者食用原料：鸡蛋1个，银耳50克，豆浆500 毫升，白糖适量
大熊猫是我国一级保护动物，人见人爱大熊猫是哺乳动物，憨态可掬，四肢粗壮，尾巴短小除了它的眼睛、腿、耳朵是黑色，其余地方都是白色它的眼睛就像戴了一副眼镜一样，黑黑的有时它依靠着石头悠闲的啃着竹笋有时还像背着石头一样，摇摇晃晃的在草地上玩耍，动作滑稽，真是太可爱了大熊猫的真名其实是猫熊，这个错误是怎么造成的是因为古时候的字是从右边开始念，所以就读熊猫，人们也就将错就错，把猫熊改成熊猫，大熊猫的数量极少，它主要生活在四川、陕西、甘肃等地，唯有我们中国才有大熊猫大熊猫爱吃竹叶、竹笋等，有时也吃肉先前熊猫的祖先都是吃肉的，后来大熊猫一直找不到肉吃，就吃竹子大熊猫最爱吃的竹子是冷箭竹和华橘竹大熊猫晚上要吃的竹子是15-20斤，竹子里面还含有难以消化的纤维素，如果你去大熊猫经常活动的地方，就会发现一堆的纤维素粪便，但这些是宝贵的肥料
,在五四青年节到来之际,也是即将要离开母校之时,此时此刻我们舍不得陪我们度过四年美好时光的校园;舍不得同窗苦读的同学;更舍不得辛辛苦苦传授我们知识的老师甘南三中就像一个大摇篮,里面装载着无数只大鹏鸟,只要大鹏鸟一长大,就会飞向远处的天空,但它们不会忘记摇篮的养育之恩我们就好比那一只只大鹏鸟,带着希望、梦想与感恩,飞向属于自己的天空我们感谢辛勤的园丁----无私奉献的老师们,每天都在为我们而操劳,为我们奉献了人生中最宝贵的青春时光,“春蝉到死丝方烬,蜡炬成灰泪始干”是对你们真实的写照各位老师,我们一定会努力学习,为我们的信念,为不辜负你们的期望而努力奋斗我们怀着对母校依依不舍的眷恋之情,即将开始全新的高中生活,进入一个崭新的学习阶段
是你们积极的参与和精心的爱护，才有了今天的和雅校园;是你们的刻苦求知和不懈努力，才有了母校今天的育人成就;是你们的良好品行，书写出许多值得师生颂扬的篇章同学们，小学毕业是一个里程碑但是，小学毕业不是学习的结束，而是新的学习的开始在此毕业之际，我谨代表母校的所有教师，希望同学们把母校“和雅诚勇”的校训、“活正勤特”的学风谨记心间，融入到你们的学习与生活当中“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”无论你们以后跃向何处，这里都是你们起飞的地方我相信，今天，你们以母校为荣;明天，母校一定因为你们而骄傲同学们，千言万语，难以诉说我这个老师此时的心情;万语千言，难以表达心中真挚的祝福之意在你们整装待发，奔向明天的时候，唯有道一声：一路平安
（总计53905字）
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