【注意】适用于体壮儿童，只宜饮用1～2天，不可多饮久服;体弱儿童者伤食，用量宜减半【摘录】《经验方》槟榔饮【处方】槟榔12枚，生姜4两，杏仁4两，白术4两，半夏8两，茯苓5两，橘皮3两【功能主治】槟榔饮有治疗胸中痰饮，肠中水鸣，食不消，呕吐水的功效【用法用量】方中白术，《千金方衍义》作“柑皮”【各家论述】《千金方衍义》：杏仁开拓胸中之气，姜、半消豁膈上之痰，槟榔、茯苓泄利肠中之水，柑橘二皮一寒一温，升降上下之气，此惟病气未固，元气未漓者宜之【摘录】方出《千金》卷十八，名见《普济方》卷一六四槟榔饮【处方】槟榔(生，锉)半两，羚羊角(镑)半两，大黄(锉)半两，甘草(炙，锉)1两，赤茯苓(去黑皮)1两，防己(锉)1两
并且，研究发现，这些不合理饮食导致与肠癌高发有密切关系，结肠癌与饮食相关的病例数和比例最高达到383%而美国这种不合理的饮食结构，蔓延到了更多的发展国家，其中，中国就是一份子这也反映出，中国癌症高发与饮食离不开总而言之，饮食是预防癌症的少数可改变的因素之一，所以如何改变饮食结构来降低癌症的发病率，这尤为关键远离癌症，不妨我们多吃这些：一、新鲜的蔬菜虽然一年四季都能购买到新鲜蔬菜，但夏季的新鲜蔬菜最为适宜，这是自然生长的结果经常吃新鲜的绿色蔬菜，不仅能补充身体所需的维生素成分，同时蔬菜中还有丰富的纤维素，能稳定血脂和血压，起到预防心血管疾病和癌症的效果然而现实中却有很多人拒绝了新鲜的蔬菜，成了彻底的肉食主义者，这也为疾病埋下了隐患
在这金秋送爽，丹桂飘香的十月，前天是我们中国传统的节日——九九重阳节，这是一个象征着长长久久的节日，这是一个尊老、爱老、敬老的节日“最美莫过夕阳红，温馨又从容，夕阳是晚开的花，夕阳是陈年的酒……”但是，夕阳的幸福需要朝阳的回报，尊老、爱老、敬老，我们年轻人责无旁贷记得一位哲人说过，童年是一幅画，少年是一个梦，青年是一首诗，中年是一篇散文回首人生，老年人是一部历史;把握今朝，老年人是一面旗帜，憧憬未来，老年人是一道风景，因此，我希望同学们：从今天起，做一个尊老的人在老人需要帮助时，伸出一只温暖的手，用真情去帮助那些生活不便，有困难的老人，给他们多一些心理慰藉从今天起，做一个爱老的人在老人需要关心时，送上一句亲切慰问，用真爱去感动你身边的老人，让他们感到人世间的温馨与美好
(打一动物)”(师举手示意，让生举手回答)对啦，就是这可爱的小蜗牛(课件出示小蜗牛图片)2、板书课题《小蜗牛》，学生齐读课题二、初读课文，识记生字(一)今天，我们就和小蜗牛一起去感受一年四季的变化请同学们看自学要求(课件出示自学要求)1、大声朗读课文2、标注自然段3、圈画生字词(二)自学检测1、明确自然段(小组长快速检查小组成员标注情况)2、生接力读课文(师相机纠正，引导)3、齐读(注意停顿)(三)群学过渡：同学们，初读了课文，你知道蜗牛带我们走了哪几个季节吗(春夏秋冬)小蜗牛还要给同学们介绍新的生字朋友，同学们想交朋友吗那现在就和蜗牛一起去认识吧同学们看群学要求(课件出示要求)1、组长抽生领读生字
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