
铁是人体正常运转必须的元素,如果缺铁,就会造成贫血、疲倦、发育迟缓和头晕耳鸣等问题,老人、宝宝和孕妇是最容易缺铁的人群,那么这三种人群分别吃什么食物补铁呢适合老人补铁的食物1动物肝脏各种肝脏都富含血红素铁,其中,牛肝比其他动物肝脏含热量和胆固醇更少,值得推荐2三文鱼三文鱼和鲭鱼等深海鱼不仅含有益心脏健康的欧米伽3脂肪酸,而且是铁的优质食物来源3牛肉牛肉是医学专家最推荐的补铁食物,其铁含量要高于其他肉类但是,牛肉最好选择瘦肉、牛腿肉或牛腰肉4鸡胸肉鸡胸肉不但富含蛋白质,其铁含量也较为丰富5金针菜金针菜含铁数量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,同时还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素

过渡:你还从哪儿感受到了这幅画的魅力(微笑)自古以来,蒙娜丽莎的微笑一直是个谜,她的微笑到底神秘在哪儿(2)引导学生观察肖像画的面部表情(第六自然段)引导读句子“那微笑──几分矜持”体会:当我们凝视达芬奇的传世名画《蒙娜丽莎》时,常常被那带有三分柔情、七分迷离的微笑所迷惑她的微笑时隐时现,难以捉摸,引发人们无穷的猜测,她优雅的神态中闪耀着母性的光辉,女人宽容丰厚的情感是那样令人动容,然而又是那样无法解读小结并过渡:紧抿的双唇,微挑的嘴角,耐人寻味的神秘的微笑,达芬奇用他天才的想象力和神奇的画笔,让蒙娜丽莎的微笑成为永恒美的象征(3)引入关于“蒙娜丽莎的微笑”的资料(4)看了这些资料,你有什么想说

一、鼠疫的症状有哪些呢 1潜伏期 腺型2~8天;肺型数小时至2~3天;曾经预防接种者可延至9~12天2症状体征 (1)轻型 有不规则低热,全身症状轻微,局部淋巴结肿痛,偶可化脓,无出血现象,多见于流行初、末期或预防接种者(2)腺型 最多见,常发生于流行初期急起寒战、高热、头痛、乏力、全身酸痛偶有恶心、呕吐、烦躁不安、皮肤淤斑、出血发病时即可见蚤叮咬处引流区淋巴结肿痛,发展迅速,第2~4天达高峰腹股沟淋巴结最常受累,其次为腋下、颈部及颌下由于淋巴结及周围组织炎症剧烈,使呈强迫体位如不及时治疗,肿大的淋巴结迅速化脓、破溃、于3~5天内因严重毒血症、继发肺炎或败血症死亡治疗及时或病情轻缓者腺肿逐渐消散或伤口愈合而康复

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