师：你们是怎么知道的怎么想的生1：因为：一个西瓜4千克(等于4个砝码)，1千克(1个砝码)等于4个苹果，我们用替换的方法，把一个1千克(1个砝码)换成4个苹果西瓜重4千克(4个砝码)，总共要换4次，因此是16个(师依学生的回答，一边摆学具，利用直观的方式帮助学生理解)生2：我们组认为：如果第二个图中天平的右边变成原来的4倍，左边也要变成原来的4倍，就是16个苹果，天平才能保持平衡生3：一个西瓜和4千克砝码同样重，而4个苹果和1千克砝码同样重，所以4千克砝码就有4个4， 4×4=16(个)生4：……(二)进一步体会等量代换方法师：小朋友说得都对，(课件展示：1个西瓜等于16个苹果)这时又来了波萝哥哥，1个波萝的“体重”等于2个苹果
桂圆红枣莲子汤 桂圆肉10克、红枣6枚(去核)、莲子15克，同煮40分钟，加冰糖少许补心脾、益气血、安神定悸，适合气血不足、心悸失眠者(糖尿病患者慎用)2百合猪心汤 猪心半个、百合15克、枸杞10克、姜2片猪心焯水后与百合、姜同炖1小时，起锅前加枸杞、少许盐养心安神、润肺清心，适合心神不宁、虚烦心悸者3黄芪当归乌鸡汤 乌鸡半只、黄芪15克、当归6克、红枣5枚、姜3片，同炖15小时补气养血、温阳复脉，适合气血两虚、畏寒心悸者4山药莲子排骨汤 排骨300克、山药200克、莲子15克、芡实10克、姜2片排骨焯水后与莲子、芡实、姜同炖1小时，加山药再炖20分钟健脾益气、养心固本，适合脾虚湿盛、心悸乏力者
高血压是一种常见的慢性疾病，这种疾病治疗起来比较麻烦，目前还没有特别具有针对性的药物，因此一旦患者出现高血压，基本上就需要长期服用降压药物，并且加强日常的护理，将血压控制在一定的范围内但是要注意的是，患者并不是每时每刻都会出现血压异常的情况，因此为了更好地维持血压的平衡，患者要注意下面3段血压升高的时间段，通过正确的方式来调节血压一、秋冬季节首先，在秋冬季节，特别是换季的时候，由于气温的降低，患者体内的肾上腺素分泌量会有所增加，从而促进血管的收缩，使得血压迅速升高对此，患者要特别警惕，注意保暖二、早上6点-10点一般来说，在晚上睡觉的时候，由于心跳速度比较缓慢，因此血压是比较低的，但是等到早上6点-10点的时候，体内的交感神经会逐渐开始兴奋起来，进而使得心率加快，血压升高
方向明表示，从90年前考古发现到今天，良渚已成为实证中华五千多年文明的圣地，良渚考古成为中华文明探源工程非常耀眼的成果之一，良渚以规划有序的都城和庞大的水利系统，以及成组玉器反映的玉礼制体系，成为中国新石器时代考古学研究的重要内容，也为世界文明起源的原创性研究提供了重要资料“如果把良渚遗址90年的考古史当成一篇文章的话，我们可以把它分成4个段落”浙江省文物考古研究所科技考古室主任、良渚古城及水利系统项目考古领队王宁远研究员说，这4个段落包括起、承、转、合起(1936-1949)是遗址点考古，良渚遗址1936年首次调查试掘，发现14个遗址点；承(1949-1986)是遗址群考古，新中国成立后，良渚遗址考古开始恢复；转(1986-2006)是都邑考古，1986年发掘反山遗址，发现王陵级别墓，出土大量精美玉器，成为良渚考古的转折点；合(2007-2026)是古国考古，从确认良渚古城城墙到成功列入世界遗产名录，良渚进入功能明确的古国考古阶段
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