减少高脂肪、高热量的食物三、乳房有硬块的类型 乳腺增生肿块 肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，一般好发于乳房外上象限表现为大小不一的片状、结节状、条索状等，其中以片状为多见边界不明显，质地中等或稍硬，与周围组织无粘连，常有触痛大部分乳房肿块也有随月经周期而变化的特点，月经前肿块增大变硬，月经来潮后肿块缩小变软乳腺小叶增生肿块 大多为双侧多发，肿块大小不一，呈结节状、片块状或颗粒状，质地一般较软，亦可呈硬韧，偶有单侧单发者，但多伴有经前乳房胀痛，触之亦感疼痛，且乳房肿块的大小性状可随月经而发生周期性的变化，发病年龄以中青年为多乳腺纤维瘤肿块 大多为单侧单发，肿块多为圆形或卵圆形，边界清楚，活动度大，可推动，质地一般韧实，亦有多发者，但一般无乳房胀痛，或仅有轻度经期乳房不适感，无触痛，乳房肿块的大小性状不因月经周期而发生变化，患者年龄多在30岁以下，以20～25岁最多见
四、总结升华，拓展延伸1、学生齐读全文(配乐)2、师：雨后的丁冬声给山林留下余韵，而你们的朗读在老师的心中也留下了余韵如果你就是这图画中的一个孩子，看到了如此美丽的景色，听到如此动听的声音，此时此刻，你想说些什么或者，你想做些什么【设计意图】这是教师设计的一个想象拓展训练，既检验了学生学习的效果，也为后面的语文实践打下基础3、(课件出示《赏雨》及朱自清《春》相关语段)，学生自由读，指名说感受五、布置作业，积累运用1、学生写写自己眼中的雨，试着运用联想和想象表达独特感受2、背诵自己喜欢的部分，并摘抄优美句段【设计意图】拓展阅读的设计践行“大语文观”的理念，使学生从课内阅读走向课外阅读，为学生蓄积文化底蕴，奠定综合素养打下坚实的基础
文章表达了“我”怎样的感情讨论后归纳：字里行间透露出作者与山中朋友之间的亲切，表达作者对大自然的热爱之情作者构思新奇，想像丰富，充满童心童趣把“进山看景”说成是“山中访友”，让人感到更加亲切，使景与我融为一体读者时时会被作者的童心打动，时时被流淌在字里行间的_感染，我们与大自然是这样的贴近，甚至会融为一体，又怎么能不热爱大自然，热爱生活呢4、作者分别从山中的众朋友身上感悟到什么得到了怎样的启示讨论后明确：作者从山中的众朋友身上悟到并得到了这样的启示：做人要有持久而不变的坚韧的灵魂;要深深扎根于人民大众当中;要爱护大自然，保护人类的朋友──鸟类;要淳朴善良用爱心待人，不去搬弄是非;愉快地投身于工作和生活
在学生分析问题、解决问题的过程中培养其积极探索的精神，从而实现自我的价值三、教法选择引导发现法四、学法指导“授之以鱼，不如授之以渔”，注重发挥学生的主体性，让学生在学习中学会怎样发现问题、分析问题、解决问题高二数学教案【篇4】一、说教材：1、地位、作用和特点：《__》是高中数学课本第__册（x修）的第__章“__”的第__节内容本节是在学习了之后编排的通过本节课的学习，既可以对的知识进一步巩固和深化，又可以为后面学习打下基础，所以是本章的重要内容此外，《__》的知识与我们日常生活、生产、科学研究有着密切的联系，因此学习这部分有着广泛的现实意义本节的特点之一是__；特点之二是：__教学目标：根据《教学大纲》的要求和学生已有的知识基础和认知能力，确定以下教学目标：（1）知识目标：A、B、C（2）能力目标：A、B、C（3）德育目标：A、B教学的重点和难点：（1）教学重点：（2）教学难点：二、说教法：基于上面的教材分析，我根据自己对研究性学习“启发式”教学模式和新课程改革的理论认识，结合本校学生实际，主要突出了几个方面：一是创设问题情景，充分调动学生求知欲，并以此来激发学生的探究心理
（总计53166字）
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