这些疾病会导致患者整体的血液循环速度减慢，而且会在血管当中形成一些血栓血管的脆性会提高，弹性也会下降在这种状态之下，很容易因为一些微小的因素刺激，导致脑血管出现严重的缺血或者是出血现象，引起中风二、改善饮食结构对于长时间喜欢吃一些高盐、高油、高糖、高胆固醇食物的人群来讲，血液粘稠度会非常的高血管当中的甘油三酯、胆固醇成分会非常多就会影响到大脑的供血，而且会形成一些血栓以及动脉硬化现象，发生中风的概率也会非常高三、戒烟戒酒长期吸烟与长期喝酒都会使得血管内膜受损，容易导致血管内膜脱落并且形成血栓，使得血管的管腔变得非常狭窄，影响到脑部供血而抽烟饮酒会使血管发生异常痉挛的现象，发生中风的风险就会相对提高很多倍
会防晒不一定能变白，但是不会防晒肯定会变黑好不容易熬过了酷夏，又遭遇天高云淡、艳阳高照的爽秋，尤其是正午时分，紫外线的强度堪比炎夏，对于爱美的女性来说，美白的第一步就是要防晒，那么秋季防晒到底怎么防呢防晒产品，你可能会选然而，这些防晒坑洞，你未必躲得过秋季防晒8误区，第一个你就中招1、只有在十分炎热的高温下，紫外线才会非常强烈紫外线不会发热比如人们在爬山时，愈往上，山风愈凉，这时紫外线也就愈强每往上1000米，紫外线就增强10%在大海上也是同样的道理：海风让你感觉凉爽，然而此时的紫外线已达到极强的程度2、阴天时云层很厚，紫外线就不会伤害到皮肤了云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用，90%的紫外线都能穿透云层，惟有昏暗而又厚重的雨云层才能阻止部分紫外线
一、充分调动学生的积极性，谆谆善诱在教学第四自然段先让学生找出中心句，然后让他们边读课文边品赏出这个自然段的意思，除了写树木的种类多外，还写到桉树叶散发出的香味浓；凤凰树开的花如一片片红云从而让学生体会到庭院的特点，并会用准确而精练的词“很美”、“树多”归纳出来同时，在教学过程中，教师只起诱导作用，学生做到“多思”、 “多读”、“多讲”，真正做到精讲多练，强化语言训练，而且对学生的逻辑思维和欣赏文章的能力也起到很好的培养作用二、抓住重点，教出特点，交给学生一把自学的金钥匙在这节课里，教师做到有扶有放，半扶半放，扶得自如，放得洒脱，着力于让学生“在游泳中学会游泳”，教给他们一把独立欣赏文章的金钥匙
教学重点：通过朗读感悟，体会文章的语言文字之美设计特色：读中悟情，积累感悟信息资料：1、搜集查阅有关朱自清的资料2、阅读朱自清的其他作品3、准备优美舒缓的乐曲教学要求：1、了解作者在文章中表达的思想感情，深刻体会文章的优美语言，引导学生获得个性体验2、学会生字新词，结合上下文理解词语含义3、学习作者通过形象地描写表达真实感情的方法培养学生的自读、理解、表达能力4、有感情地朗读课文教学时数：2课时第一课时教学目的：1、初读课文，了解课文主要内容，体会课文表达的思想感情，领悟优美语言营造的思想之美、意境之美2、自学生字新词3、正确流利地朗读课文4、培养阅读思考、质疑、感悟、表达的能力教学流程：一、导入1、板书课题，由题质疑，谈预习感受及收获
（总计53567字）
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