农业科技‌《今日更新!这4个行为，是高血压的“祸根”，现在改还来得及-以微知著网》解说文案

中新网太原6月23日电 (范丽芳 范旭辉)6月22日，为期5天的2026年铁路端午假期运输结束，国铁太原局累计发送旅客16256万人次，同比增长099%其中忻州西站单日旅客发送量创下历史新高，大同南、蔡家崖等12个车站单日旅客发送量刷新端午同期纪录--> 假日期间，国铁太原局以山西省内中短途探亲、旅游、学生流为主，叠加部分省外旅游及商务客流，主要集中在太原至大同、运城、吕梁、长治以及太原、大同至北京、西安、成都、郑州等热门方向国铁太原局累计安排动车组重联300列，加开临时旅客列车249列，其中高铁列车189列、普速列车60列，包含夜间高铁68列，始发客座能力日均增加6万个6月21日，始发客座能力达24

民间有立冬补冬的习俗，南北方的习俗略有差异1、北方饺子 大年三十是新旧年之交，立冬是秋冬季之交，因为饺子来源于“交子之时”，所以有了立冬之日吃饺子的习俗饺子馅儿可以自由选择，蘸醋加烂蒜，吃起来别有一番滋味儿2、南方热补 在我国南方地区，立冬时人们爱吃鸡鸭鱼肉，还会炖些麻油鸡、四物鸡来补身3、立冬游泳 用冬泳的方式迎接冬天的到来，形式独特，又是锻炼身体的一种好方法4、天子迎冬 在古代，立冬日，天子会亲率三公九卿大夫到北郊六里处迎冬，回来后向群臣赐冬衣、慰问表彰军烈属5、民间贺冬 立冬之日，民间有祭祖、饮宴、卜岁等习俗,用时令佳品祭祀，祈求来年风调雨顺“立冬补冬，补嘴空”，冬季正是进补的好时节，人体的新陈代谢相对减慢，消耗也相对减少

教学重、难点：教学重点：初步学会利用交集的含义解决简单的实际问题教学难点：用图示的方式感受到交集部分所表示的意义教法本节课刘老师主要采用游戏法、直观演示法、讲解法、师生合作探究法，以学生为主体，老师引导学生一步步的深入探究，进而将问题解决，达到教学目标学法学生在老师的引导下，通过游戏、自主探究、独立思考、小组合作、动手操作等方法来理解集合各部分表示的意义，根据集合图直观形象的解决问题教学过程1、刘老师为了提高学生学习的兴趣和的积极性，为学生营造了轻松愉悦的学习氛围，利用猜拳和抢凳子的游戏，来激发学生的学习兴趣，加强学生对集合图的理解2、在游戏中引起矛盾冲突，提出问题，使学生的思维世界中出现碰撞，便产生了求知的火花，从而主动探索解决问题的办法，领悟问题存在的根源——重复

3、燕麦燕麦当中的食物纤维含量非常高，食用之后会有强烈的饱腹感，对于减肥瘦身有很好的辅助作用另外，燕麦中的矿物质含量极高，有着不错的抗寒效果，平时可以直接用燕麦与大米配合熬粥喝，对身体有很大好处除了要用食物进行调理之外，一定要知道自己怕冷的原因有哪些，这样才能从根本上治疗那为什么会怕冷呢1、运动量少现在人的运动量都非常少，特别是到了冬天，一般都喜欢在家里呆着不愿意出门在这个时候身体不能得到有效锻炼，血液循环速度就会减慢，身体产生的热量就会一点点流失，就会让人感觉到冷2、荤菜摄入过少在平常生活当中不难发现，胖人要比瘦人更加耐冻，主要就是因为身体内的脂肪含量比较高，能够更好的储存热量如果平时比较怕冷，那就要多吃一些荤菜，不要单一的只吃素菜，这样平时积累的热量就能够起到御寒效果，也就不那么怕冷了

（总计53909字）

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