好消息：大回暖来了坏消息：昼夜温差或超20℃中国天气网讯 刚过去的周末，我国中东部大部经历了一轮寒潮雨雪降温过程，冬天“嗖”地一下就到了，不少北方小伙伴出门都换上了羽绒服不过降温过后，今天(11月9日)开始，西北、华北、东北多地率先开启回暖之旅今天白天，北方多地在光照加持下气温回升，其中内蒙古和河北部分站点升温幅度达10℃以上南方的气温走势却和北方大相径庭，受寒潮继续南下影响，多地还在降温过程中，特别是四川南部和云南降温最为猛烈，不少站点降幅都在15℃以上不过，寒潮已是“强弩之末”明后天，南北方大部地区都将加入升温行列，此轮寒潮影响也将落幕此次回暖将持续至13日前后，中东部大部地区累计升温幅度可达6至10℃
教学目标1、认识13个生字，会写9个字学习3个新偏旁，“夕字旁”“双耳”“女字旁”2、正确、流利有感情地朗读课文3、体会我为雨中的小鸟担心的真挚情感，学会关心弱小教学重点：指导识字，写字教学难点：感情朗读，体会蕴含的情感教学流程：第一课时一、导入情境：1、课件出示：雨中，一只小鸟飞来飞去，羽毛全湿了，最后停在一家阳台上2、提问：同学们，当你看到这只小鸟时，你们会怎样做呢3、今天，我们学习第6课：阳台上的小鸟4、板书课题5、齐读课题注意读好生字“台”二、带着问题初读感知，自主识字1、自由读课文，遇到不认识的字，用自己最拿手的办法识字2、说说遇到不认识的字，你用了什么办法3、再读课文，标好自然段三、结合课文，认读生字词
吃了以后，我们的身体会有很多血液参与消化吸收在这种情况下，更多的人类活动会导致肝脏供血不足，影响肝脏的健康另外，如果能闭上眼睛，养肝的效果最好它不仅有助于养神，还可以养肝、养阴、润燥第三个黄金时间：睡觉前睡觉前是一个非常关键的时间点做好日常的养肝工作是非常有利于健康的的睡前不要吃难以消化和分解的食物，如酒或油炸食物，这样会给肝脏带来负担，容易导致肝脏损伤；也要注意不要玩手机现在很多人因为玩手机而熬夜熬夜对肝脏有害，要为自己设置闹钟，及时放下手机，避免熬夜在许多情况下，肝病与我们的饮食和生活习惯密切相关我们不仅要抓住这些黄金时段，还要注意健康饮食，清淡饮食，不要总是吃加工食品，多吃新鲜的水果和蔬菜，这些对肝脏健康非常有益
二、陈皮的独特制作工艺 陈皮的制作工艺对其品质有着至关重要的影响一般来说，陈皮的制作包括以下几个步骤： 1采摘：选择成熟的柑橘类水果，如柑橘、柚子等，在果皮颜色变为橙黄色或红黄色时进行采摘2清洗：将采摘下来的果实清洗干净，去除表面的污垢和农药残留3剥皮：将果皮从果肉上剥离，注意保持果皮的完整性4晒干：将剥好的果皮放在阳光下晒干，使其水分逐渐蒸发此过程中要注意翻动果皮，确保其均匀受光5贮藏：将晒干的果皮放入通风干燥的地方进行贮藏随着时间的推移，果皮中的成分会发生转化，从而形成独特的药用效果三、陈皮在中医药及日常生活中的应用 中医药应用 1： * 理气健脾：陈皮具有行气止痛、健脾和胃的功效，常用于治疗脾胃气滞所致的脘腹胀满、疼痛、恶心呕吐等症状
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