2、颈部肌肉锻炼针对性的锻炼颈部肌肉，也能够消除富贵包操作方法，首先保持头部和颈椎处于直立状态，接下来再拿一根弹力带包裹住，两只手抓住弹力带的两端，尽可能地向前拉，同时颈部向后伸，这样便能够锻炼到肌肉3、俯卧抬臂趴在床上或者瑜伽垫上，双脚打开和肩膀平行，然后双手尽可能的向前伸，接下来把右手臂和左腿同时向上抬起，能够感觉到背部和颈部肌肉有收缩的感觉，等待5秒钟后放下，再换左手臂和右腿，每天坚持20分钟即可总而言之，虽然富贵包这一名字很好听，但是它的存在很容易为健康造成威胁，轻则出现疼痛的感觉，严重的话还会升高脑卒中的患病率，所以大家一定要重视起来，坚持做好上文中提到的三个动作，或许能够消除富贵包
8、小结四、作业借助一种形象写一段话或一首诗，表现对父母的爱板书设计：散文诗两首金色花泰戈尔三次嬉戏----------母子情荷叶母亲冰心初一语文散文诗两首教案锦集（精选篇2）【教学目标】1、知识与技能：指导学生把握诗文基调，有表情朗读诗文，培养学生鉴赏诗歌的能力2、过程与方法：自主、合作、探究的学习方式3、情感、态度与价值观：体验人间至爱亲情，受到美的熏陶和感染，培养健康高尚的审美情趣和审美能力【教学重难点】1、反复诵读，感悟诗歌的思想感情，提高朗读和鉴赏能力2、学习和借鉴诗中借助一种具体事物抒发感情的写法【教学课时】两课时【教学过程】第一课时(《金色花》)一、预习课文：1、学生课前诵读课文，借助工具书为生字新词注音释义
抗生素和消炎药，究竟该如何区分很多人都会说，药的名字那么多，而且很多药的名都很像，根本记不住，更别说要分清楚哪些是消炎药哪些是抗生素想要分辨抗生素很简单，在我们常用的抗生素中，只要记住药名中的这个10个字，就可以轻松的知道是否是抗生素了“头孢”、“西林”、“霉素”、“沙星”、“硝唑”这个10个字，只要看到药名上，无论是前面还是后面，有这些关键字的时候就是抗生素类的药如常见的阿莫西林、头孢拉定、阿奇霉素、左氧氟沙星、甲硝唑等都属于抗生素而像“酸”、“芬”、“昔布”、“昔康”这类，当看到这些字时就可认定是消炎类药物若还无法确定，还有一个方法，就是看说明书，因为抗生素药的说明里会写到“对于某种细菌有较好的抗菌作用”
1观看VCD2回答问题What’s Li Hong’s favorite subjectWhat’s Wang Tao’s favorite subject3读课文五、拓展延趣1让学生应用What’s your favorite…的句型造句2根据课后的练习，给三个组不同的任务，调查全班同学的favorite …3心有灵犀请上一位同学，和他的好朋友看看他们是否相互了解六、总结升华，布置作业1抄写单词三遍，中文一遍2听录音，模仿录音读课文3用What’s your favorite…造句注明：评价是将学生分为三个组分别是subject color season课后的练习一就是What’s your favorite subject
（总计53725字）
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