喝水可以及时地补充人体所需要的水分，能够降低血液粘稠度，帮助血压和血糖维持正常水平，促进血液循环，减少心血管疾病的几率在饮水量增多的同时，排尿量也会增大，人体的代谢垃圾可以及时跟随尿液排出体外，减轻肾脏负担，避免肾脏疾病2、绿茶绿茶里面含有大量的茶多糖以及胡萝卜素、维生素，这些营养具有降血糖的作用葡萄糖还具有抗氧化的功效，可以清除体内有害的自由基，对于胰岛细胞起到一种保护作用除此之外在绿茶里面含有的大量的维生素C可以使血管的通透性增强，防止凝血出现，从而可以避免血管发生硬化的几率欺骗还是诱导森林很难再有“元气”回归前面所说的话题，此次元气森林的诱导产品主要是针对于“乳茶”，并不是“气泡水”气泡水饮料中所含的碳水化合物主要来自赤藓糖醇，这则天然甜味物质的确是不产生热量
2、一个小女孩遇到一个问题，看我们能不能帮她解决出示做一做23、谁来告诉大家你按照怎样的顺序呢(也可进行讨论)(设计意图：让学生在生活中学，到生活中用，在课堂中设置学生感兴趣的问题，充分调动学生的积极性)四、课堂小结通过今天这节课的学习，你有什么收获你有什么想说的吗(让学生畅所欲言，把自己的想法都说出来)五、生活回归回家后，请你给妈妈烧壶水，给爸爸沏杯茶(解决生活中的实际问题)教后反思：这一节课通过简单化的问题向学生渗透优化思想，让学生体会运筹思想在实际解决问题中的作用，来感受数学的趣味其特点主要体现在以下几个方面：1、灵活运用教材，促使学生积极参与教学活动由于小学生比较常见熟悉的沏茶这一生活现象作为教材入手，调整了教材内容，精心设计了先为客人沏茶再为客人吃烙饼的生活情境
”有一次父亲因病没有下山，儿子一人驾车到了弯道，牛怎么也不肯转弯，儿子用尽各种方法，下车又推又拉，用青草诱之，牛一动不动到底是怎么回事儿子百思不得其解最后只有一个办法了，他左右看看无人，贴近牛的耳朵大声叫道：“爹，转弯啦”牛应声而动（要培养好的习惯来代替坏的习惯，当好的习惯积累多了，自然会有一个好的人生）（强调：书写习惯、阅读习惯、写作习惯）4、掌握方法，形成能力有个老人在河边钓鱼，一个小孩走过去看他钓鱼，老人技巧纯熟，所以没多久就钓上了满篓的鱼，老人见小孩很可爱，要把整篓的鱼送给他，小孩摇摇头，老人惊异的问道你为何不要小孩回答：“我想要你手中的钓竿”老人问：“你要钓竿做什么小孩说：“这篓鱼没多久就吃完了，要是我有钓竿，我就可以自己钓，一辈子也吃不完
要记住：每天做好应该做的事当然，人生非坦途，同学们应该有充分的心理准备，学习中一定会有很多困难所以，拿出你“天生我材必有用”的信心;拿出你“吹尽黄沙始到金”的毅力;拿出你“直挂云帆济沧海”的勇气;去迎接人生风雨的洗礼，毕竟只有经历风雨，我们才可能见到美丽的彩虹同学们：如果我们将学习当作一件乐事，那你会认为它很轻松，就不难保持平和心态品读百家诗书，赏析古人的雅趣与智慧是有趣的;在数字与图形中畅游，在缜密的逻辑推理中驰骋是有趣的;用另外一种语言表达自己的心情，能和世界各国的朋友沟通是有趣的;纵览世界风云，用学过的知识去剖析国际大事是有趣的;上溯五千年历史，欣赏各路英雄豪杰是有趣的;在方寸地图上游览天下，不出门便知天下事也是有趣的
（总计53957字）
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