湿气重在现代生活中是很多人都存在的问题，因为在学习、工作的时候总是久坐不动，平时休息的时候也锻炼的少还有一个原因是空调用得很多，因此湿气重的人也很多湿气重吃什么1冬瓜海带汤海带冬瓜汤是现在平时生活中经常会吃的一道菜，准备100克冬瓜，海带30克洗净，虾皮、精盐、玉米可根据自己喜好选取，熬汤服用，每日一次或者用鲫鱼一条，和冬瓜一起炖汤冬瓜味甘淡性寒凉，可以起到清热利水的作用，既可以消肿解毒，又能生津止咳海带味咸性寒，可清热利水，养阴滋补鲫鱼味道鲜美，含丰富的蛋白质，能健脾益胃，利湿止渴2香薷饮很多人不知道香薷饮，它的做法很简单，先取香薷5克，白茅根5克，紫苏叶3克，放在杯子里用沸水浸泡，可以当作茶饮用，每天喝一次即可
第一、提高安全意识，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性若发现有安全隐患，要及时向学校汇报，防患于未然第二、走读生上学不准提前到校，住校生周日返校不要提前到校，学生不准在校门口玩耍第三、不准和社会青年交往引狼入室遇到精神不正常可疑之人要躲避第四、有事请假不准私自外出、夜不归宿第五、遇到罪犯侵害及时呼救，向成年人处奔跑，同学之间要互相照应团结就是力量不能逃脱的寻找身边器具，保护自我第六、在校外防止诈骗勒索，不能随便把自己的家庭住址、父母姓名、联系方式等给陌生人或者培训机构，以免给骗子以可乘之机第七、我校严格学校门岗制度，非本校人员无论找谁事先要取得联系，经被找人同意门岗登记后方可进校，家长必须有班主任同意门岗登记后才准许进校，30岁青年不得进校
回顾身边：在你我洗盘刷碗、刷牙洗脸、洗发洗澡、冲洗厕所的时候，你我可曾想过，节约每一滴水在你我使用电灯、风扇，教室平台的时候，我们做到节约每一度电了吗勤俭节约是中华民族的传统美德自古便有“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢如果每人每天节约1分钱，全国13亿中国人就能节约1300万，一年就能节约大约50亿，就能建起5000所希望学校，就能让近千万个失学孩子重返校园可见倡导勤俭节约对于泱泱大国该有多么重要也许有人会问：“现在我们的生活这样好了，还需要勤俭节约吗”我们的回答是：(当然需要)那么，在我们平时日常的学习生活中，我们应该如何养成勤俭的好习惯呢我们可以从以下一些细节做起：1、上体育课、活动课前自觉关闭电器，做到“人走灯灭，人离扇停”
所以在新的学期里，在端正学生学习态度的同时，应加强培养他们的各种学习数学的能力，以提高成绩五、教学资源分析：重视学生的生活经验，密切数学与现实的联系，引导学生在理解的基础上学习数学，促进学生对数学的认识教材通过"数与计算、量与计量、空间与图形、统计与概率、实践与综合应用"基本领域反映运用数学研究现实世界的基本过程，有机的渗透数感、符号感、空间观念、统计思想、推理意识等重要的数学思想和思维方式，并以此为主线选择和安排教学内容展现知识的产生和应用过程，形成"问题情境——建立模型——解释与应用"的基本叙述模式，引导学生逐步形成多样化的、科学合理的学习方式通过上述的过程，学生将逐步掌握基本的数学知识和方法，形成良好的数学思维习惯和应用意识，提高自己解决问题的能力，感受数学思考的乐趣，增进学好数学的信心，获得对数学较为全面的体验与理解
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