矿物质的摄取量也应较平时需要略高一些维生素的部分，应特别注意增加维生素C的需要量摄取足够的动物性食品和大豆，以满足优质蛋白 质的需求，适当增加油脂，其中植物油最好达到一半以上，此外，蔬菜、水果和奶类得摄取量也需充足三、敛阴护阳：1、冬季，由于自然界阴盛阳衰，寒气袭人，极易损伤人体的阳气，所以冬季养生应从敛阴护阳出发首先要尽量早睡晚起冬季早睡晚起，保持较长的休息时间，可使意 志安静，人体潜伏的阳气不受干扰，这是冬季保健首先要注意的2、其次，要十分注意背部的保暖背部是阳中之阳，风寒等邪气极易透过人体的背部侵入，引发疾 病老人、儿童及体弱者冬日要注意背部保暖，避免阳气受到伤害3、接着要避寒就暖冬天气候较冷，人们要注意尽量待在温度室中的房间哩，减少外出次数
首先让我们以热烈的掌声，对刚进入红旗小学学习的一年级小朋友以及其他年级的插班生表示热烈的欢迎;再过几天，就是我国第24个教师节，在这里让我们以热烈的掌声，向辛勤哺育我们的全体教师致以节日的问候和崇高的敬意秋天从来都属于辛勤耕耘的人们在刚刚过去的一学年里，全校师生齐心协力、负重奋进、辛勤工作、努力拼搏，在教育教学质量和师生队伍建设方面都取得了可喜的成绩，教育教学秩序井然，管理机构运转正常，文明的校风，勤奋的学风进逐步形成毕业班成绩喜人，夏冰阳、等三位同学通过自身刻苦努力，奋力拼搏，分别被昆承中学、外国语学校录取，成就了希望这些让我们赢得了教育主管部门的肯定，家长的信赖和社会的赞誉老师们，同学们，过去的成绩是鞭策我们前进的动力，新的学期，新的开始，带来了新的挑战，也孕育新的希望与憧憬，面对这一更为紧张和富有挑战性的学习与工作，我们每一位教师、学生都应站在新的起跑线上认真审视自己，以满腔的热情投入到新学期的工作与学习中去，为实现自身的目标而奋斗、拼搏
大量地阅读优秀的文学作品，不仅能增长人的知识，也能丰富人的感情，如果对文学一无所知，而想成为有文化修养的现代文明人，那是不可想象的，有人说，一个从不阅读文学作品的人，纵然他有“硕士”“博士”或者更高的学位，他也只能是一个“高智商的野蛮人”这并不是危言耸听亲近文学，阅读优秀的文学作品，是一个文明人增长知识、提高修养、丰富情感的极为重要的途径，这已经成为很多人的共识是啊，从我们迈入初中的大门，著名的作家赵丽宏就为我们打开了一扇文学之门，那老师想知道你们都读过哪些优秀的文学作品呢(生作答)嗯，同学们读过的好书真不少，也看出来我们的学生都是些热爱文学的人那今天老师就给同学们推荐一本被誉为“男孩子必读”的世界名著《鲁滨逊漂流记》
注意：事物说明文的题目一般是说明对象，事理说明文一般在开头或结尾的总结句交代说明对象学法指导二：【概括说明对象特征四法】①从文题入手概括；②从开头结尾段概括；③由段意归纳整合特征；④验证答案要点注意：尽量用原文中的原词与原句作答学法指导三：【辨析说明顺序方法】1、说明顺序有三种：时间顺序、空间顺序、逻辑顺序2、从说明对象入手判断3、从语言标志入手找出4、从文段大意入手分析(4)说明方法常用的说明方法有：下定义，分类别，举例子，作比较，列数字，打比方，画图表，作诠释，摹状貌，引用等采用什么说明方法是由说明目的和说明内容决定的(5)说明文的结构：常用的有并列式、连贯式、递进式、总分式(6)说明文语言特点：准确性、严密性是说明文语言的先决条件，在此前提下，说明的语言有的以平实见长，有的以生动活泼见长
（总计53933字）
已有0人购买
相关推荐
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
