让我们从现在开始爱护自己的身体吧，做到健康的饮食吧，让自己的身体更加健康、强壮我的演讲完毕，谢谢大家有关健康饮食的国旗下讲话5尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好今天我国旗下演讲的主题是《合理膳食，健康成长》俗话说：“民以食为天”，每天的饮食是我们赖以生存的基础，食品是补充身体营养的最有效的途径食品质量的好坏直接关系到我们的身体尤其是我们青少年处在生长发育的黄金时段，但有些同学自制力不强，经常会为了一些口腹之欲去吃一些路边摊上不卫生的食品殊不知这些食品不仅没有营养价值，而且对我们的健康百害而无一利总有那么一群人，即使知道了食品的危害，仍然在路边的小摊小贩上购买食品况且市场上大有一些黑心商家，用价格低廉的原材料甚至是有毒的化学物质制成看似营养丰富，实则是让人避而远之的毒大米、毒牛奶，甚至是塑料，你吃的不是蛋白质，而是可以致命的三聚氰胺
此时则需要一顿丰富的早餐，为身体补充水分和营养，稀释粘稠的血液，并且为接下来的身体劳作提供必要的热量调查显示，经常不吃早餐会导致血小板凝聚，提高产生血栓的几率，同时引发各种心脑血管疾病因此，晨起后一定要坚持吃早餐，最好可以加一点易消化的粗粮和优质蛋白质，给我们的身体补充足够的能量要想心脏好，除了晨起2“坚持”以外，还有记住3“不做”：1、不抽烟研究表明，香烟中含有大量对身体有害的成分，这些有害成分会随着血液进入人体中，对血管壁造成严重的伤害，引发冠状动脉痉挛，诱发心律失常此外，香烟中的一氧化碳也会与血红蛋白结合，降低身体的携氧能力，这也是导致心绞痛、心肌梗死的一个重要原因2、不生气不良情绪是引发心脏病的一个重要原因
教学目标1继续学习，能够正确听，说，朗读“Who is …He/She is…What’s he/she likeHe/She is … Is he/she…Yes,he/she isNo, he/she isn’t”等询问某人是谁，怎么样的相关交际用语2能够正确听，说，认读表示人物外貌和性格特征的形容词old,young,funny,kind,strict等词汇，能够听懂chant并掌握y /i/ 的发音3能够听懂，会说，会表演let’s learn的内容并在真实场景中运用所学语言进行真实交流和运用三教学重点学生能够表演let’s learn的交际内容，能够根据实际情况用英语讨论人物四教学难点用英语准确询问并回答人物特征，如“Who is …
抗日战争是在中国共产党倡导的抗日民族统一战线的旗帜下,以国共合作为基础的全民族抗战中国的抗日战争不仅为世界反法西斯战争的胜利作出了不可磨灭的历史贡献,也是中国由衰败走向振兴的历史转折点下面是小编给大家整理的小学生纪念抗战胜利国旗下讲话稿，仅供参考小学生纪念抗战胜利国旗下讲话稿篇1老师们，同学们：还记得第一次知道抗日战争是在妈妈的故事里，《鸡毛信》里聪明机智不怕牺牲的海娃，“牛儿还在山坡吃草，放牛的却不知哪儿去了……”歌中颂扬的王二小，还有那调皮机灵帮助敌后武工队狠狠教训敌人的嘎子伴随我长大从此，他们那不怕牺牲、敢于为国家献身的精神便在我心里扎下了根后来，随着对历史的深入学习，才读懂抗日战争这一具有历史伟大意义的神圣的战争
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