膳食纤维会混在粪便当中，吸水膨胀，将粪便撑开，使较硬的粪便变得蓬松、松软，而它在接触肠道内壁时，又会吸收肠壁水分，使肠道受到刺激，加速蠕动，产生拉肚子的反应益生菌群也可以刺激肠道，促进蠕动、通畅排便、拉肚子而各类消化酵素则可以促进食物的消化分解，使其分解为小分子，顺利下行，排毒排便，产生拉肚子现象身体这一本能的排毒反应可以将大部分毒素、病菌和寒气排出体外，但有些毒素却不是那么容易排净的，残余寒气也容易滞留体内，造成人体毒素及湿寒之气的累积一旦病菌在胃肠道中存在还会升级为痢疾、胃痛、肠痉挛等，轻者不停数次拉稀(水样)，重者还会脱水并引起其它全身症状这些物质虽然微少，达不到致病剂量，也不会影响身体从病症中康复，但却会点滴储存在体内，难以清除，日积月累，导致亚健康体质逐渐形成
对于每一位女性来说，无论雌激素高还是低，身体都是会受到影响的，比如雌激素高一些，皮肤就会细腻，晒黑的会比较快，腿毛和手臂的汗毛比较少，若是雌激素本身就比较少的话身体的体质可能会下降，我们现在就来了解一下女性雌激素需要到正规的医院去进行检查，而通过血液来进行分析，雌激素过低通常会出现于绝经后的女性，也会出现更年期的女性，这种情况下女性会表现出出汗，情绪不稳，失眠等，而且会因为缺钙而导致骨质疏松症的产生所以，雌激素降低对身体造成的影响会比较大，这个时候建议到妇科做一个激素水平的检测，查看一下是不是由于激素水平不稳定而造成的最后，女性在做雌激素水平检测时分有很多项目，而这些项目要根据女性的身体状况来进行
“其实我每天只想你一次”“那么少”“因为一想就是一整天” 3“遇见你之后 我不再抱怨生活”“为什么呀”“因为我想抱你” 4“你知道你在我心里是什么嘛”“是什么”“我未来孩子妈” 5“我以前有很多爱好”“然后呢”“现在只剩下一个了，只剩下爱你” 6“你要是太阳的话，你猜我是什么”“不知道”“我是冰激凌啊”“为什么”“因为你融化了我的心” 7
五、 课堂小结请同学们将本节课的学习所得写下来吧第二课时一、复习导入1、听写生字词2、文章抓住了天山的什么特点来突出天山之夏美二、精读课文，理解感情1作者用移步换景的写法，抓住天山的“静”美，写出了天山之夏独具风韵下面就让我们仔细地阅读课文，看文章围绕“静”描写了哪写景物——雪峰、雪水、溪流、原始森林、野花、牧场等2、这些景物有哪些特点呢（一）读第2自然段1、讨论交流：这自然段描写了哪些景物作者主要采用了什么方法把这些景物展现在我们面前的（1）描写了溪流、云影、雪水、溪水（2）描绘的方法---形象的比喻、巧妙的衬托让我们来品一品这些语句看看作者是怎样展现景物的美的：①蓝天衬着高耸的雪峰，几块白云在雪峰间投下云影，就像白缎上绣了几朵银灰的暗花
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