2、免疫力下降免疫力下降也会很容易使得我们的扁桃体发炎，如果你有不良的生活习惯，比如经常熬夜玩手机，它可能会导致自身免疫力的迅速下降；在身体很脆弱的时候，这些病毒和细菌会利用某个空隙进入你的体内，进而引起喉咙、扁桃体和身体其他部位出现炎症因此，在日常生活中，我们必须养成良好的生活习惯，最好制定一个正常作息的时间，平时尽量少熬夜3、吃辛辣食物如果你吃很多的辛辣刺激类食物，或者是烧烤等热气的食物也会引起扁桃体发炎，久而久之，这可能还会出现咳嗽和喉咙干燥、发痒等症状因此，为了保护自己的扁桃体，大家平时尽量少吃这些不利于身体健康的食物，每天一定要多喝水，还要多吃富含维生素的食物，这些都可以避免扁桃体发炎
(2)天空雁群会写字①理解“雁群”：看图，对比“一只雁”和“一群雁”②拓展词语：一群大雁叫“雁群”;许多鱼聚集在一起叫——“鱼群”;一群鸡就叫——“鸡群”;一座山挨着一座山叫作——“群山”③大雁迁徙的时候，为了安全，它们会聚集在一起，形成雁群你们觉得雁群会写什么字呢回顾一年级上册《秋天》中的相关句子：一群群大雁往南飞，一会儿排成个“人”字，一会儿排成个“一”字④“天空雁群会写字”，这句话是把大雁当成人来写，写出了大雁飞行的特点(3)丛林深处有猛虎①理解“猛虎”：“猛虎”指的是凶猛的老虎②拓展词语：特别凶猛的野兽就叫——猛兽;特别勇猛的士兵叫——猛士③“丛林深处”是什么样的地方(树林特别往里的地方)④拓展句子：丛林深处有猛虎;大海深处有鲨鱼;花丛深处有蝴蝶……5
在这里我特别强调一下理想信念的坚定性因为刚刚迈出校门，大家都会充满热情与期望，想要尽快做出一番事业但道路往往是曲折的，加上社会中各种各样的诱惑，每个人都可能会有失望，甚至迷茫的时刻希望你们在这种时刻能够认真清理自己的思绪，战胜自我，坚守自己献身人民、投身社会的理想，真正做到矢志不渝，走好自己无悔人生的坚实步伐第二、保持勇于创新的精神同学们在学习和研究中培养的创新精神、创新意识和创新能力，是大家在研究生阶段收获的宝贵财富作为获得博士、硕士学位的高层次人才，同学们在今后的科研或其它工作中，很可能会面对许多从未遇到过的挑战和问题，这就需要我们保持和发扬勇于创新的精神，创造性地解决问题和开展工作创新需要敢于突破，大胆探索
读《中华国宝》让我知道了中华民族曾经有过的辉煌历史，也让我知道了中华民族曾经遭受的屈辱更让我在心中立下了和周恩来总理一样的志愿——为中华之崛起而读书努力读书，振兴中华莎士比亚说过：“生活里没有了书籍，就像没有了阳光；智慧里没有了书籍就像鸟儿折断了翅膀”列宁也曾说过：“书籍是巨大的力量”高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯”不管怎么说，这些名人名言都充分表现了书对人类的重要性的确，书对人类真是太重要了沉沦的人可能因一本好书而变得热爱生活，心里充满仇恨的人可能因一本好书而变得无比关心他人，心胸狭窄的人可能因一本好书而变得心胸无比宽广作为一名小学生，更应该多读一些有益的书籍，这样不但可以让我们开阔眼界，增长知识，提高写作能力，而且可以陶冶我们的情操
（总计53649字）
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