
【设计意图】在具体事物的辨析中,初步建立图形的特征,为后续进一步认识图形奠定基础(三)再次分类认识图形特征1为图形分类让学生将桌上的所有图形分类此时,学生很容易运用刚刚掌握的知识将这些图形分成4类2找朋友游戏:教师介绍游戏玩法师:看到我手中举起的物体,请大家根据它的形状判断它是那种图形,然后快速找到这种图形,它们就互为好朋友我说嗨、嗨我的朋友在哪里你们要说嗨、嗨你的朋友在这里然后大声叫出他的名字想玩吗3请举出生活中还有哪些物品的形状是球、圆柱、长方体、正方体小结:其实生活中许多物品的形状都是我们今天认识的图形,如果你发现了,请告诉你的爸爸、妈妈【设计意图】通过分类活动,学生对物体的特征会更加清晰;小游戏将图形与生活中的实物建立联系

在冬季不光可以通过食物养生,也可以通过喝茶达到保健养生的功效爱喝茶的人在冬季可以选择这几款茶类,这几款茶有养生补肾的功效尤其是肾虚的男士可以多喝,对身体有好处1、沙苑补阳茶做法:女贞子、沙苑子、杜仲叶各约11公克、山药约19公克、迷迭香约1/4茶匙量沙苑子、山药、女贞子加2000cc水浸泡半小时,以大火煮沸转小火续煮30分钟,再加入杜仲叶与迷迭香焖5分钟,去掉药渣即可功效:女贞子、沙苑子、杜仲叶、山药都可以补肝肾阴,常喝这款茶还可以促下腹部血液循环2、首乌茶做法:山萸肉25克、菟丝子25克、枸杞子25克、首乌25克,以上药材泡水当茶饮功效:补肾效果不错,冬季养生不妨常喝3、仙茶做法:细茶500克,净芝麻375克,净花椒75克,净小茴香150克,泡干白姜、炒白盐各30克,粳米、黄粟米、黄豆、赤小豆、绿豆各750克

8万元在这里,你们感受到温总理 “让中国的大飞机尽早翱翔蓝天”的国家使命,“嫦娥”奔月、“神七”升空和歼20的责任呼唤;20__年,有北航志愿者的“微笑服务”,国庆60年庆典有北航军团的威武,你们用几个月不畏艰辛、热情周到的服务,为祖国赢得了尊严、为人民赢得了友谊,是你们用信心和激情谱写了青春乐章汶川、玉树地震和甲流疫情时,你们送上无私的服务与支持,传递着真诚的爱心与社会的责任;你们为师弟师妹们传承和光大北航文化和经验,送去温暖和关爱;你们参加了挑战杯、冯如杯、航模比赛、机器人大赛和实验室的科技创新活动,你们会晤凌峰,挑战极限,为北航赢得了声誉,也为自己赢得了社会的信赖你们中有很多可圈可点的出色表现和感人的故事,给母校留下了深刻的印迹,你们已经把责任与荣誉铸成北航人自豪的名片,北航因你们而精彩

2、坚持科学运动做到科学的运动也有两点要求,一是保证运动的安全性,避免损伤;二是合理安排运动时间,更有益健康科学锻炼要因人而异,量力而行,在刚开始的时候不要心急,循序渐进,保证量的同时注意好安全运动方式建议采用有氧运动与抗阻运动相结合根据自身情况,有目标有计划的运动,获取最大健康效果3、保持心理平衡内心世界保持和谐而稳定是预防各种疾病的有效方法在人们的生活和工作中不可能事事如意,若因此而经常出现极端情绪,对健康的影响是非常大的所以,要想办法释放压力,遇事不钻牛角尖,保持心态的平和、阳光、积极、乐观不急不躁,有利血压稳定4、戒酒戒烟烟酒对健康的影响是众所周知的,有烟酒爱好的人尽量控制好量,而已患上高血压的人最好不要抽烟喝酒
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