我们一起去看看吧（演示课件）2、认识这几个图形朋友吗谁能叫出他们的名字呢（圆柱体、正方体、长方体、三棱柱）谁知道第四个图形朋友叫什么名字呢（三角形）还有不同的看法吗（三角体）其实这个图形朋友叫三棱柱，谁能把老师的话重复一遍谁还能再说说3、这几个图形朋友真调皮，一个个跳到了地上，地上湿湿的，弄得到处都是脚印你能猜猜他们会留下什么形状的脚印吗先跟你的同桌说一说谁来说说这些图形朋友会留下什么形状的脚印呢圆柱体会留下……为什么正方体会留下……长方体会留下……三棱柱会留下……这些物体留下的脚印就是我们今天要认识一些有趣的图形朋友板书：有趣的图形二、玩中认图形认识我手中的图形朋友吗（正方体）你能不能找出正方体呢
二、多喝水大家都知道，成年人体内的水分含量大约是体重的70%到75%，这一点也代表着我们每天都要获取足够多的水分支持，才有利于身体排毒；千万不要等到口渴了才想起来喝水，而这时，体内已经极度缺水了，特别是女性朋友，想要消灭腹部的赘肉，必须要养成多喝水的习惯，不过这里所说的喝水是指白开水，而不是各种碳酸饮料正确的饮水方式是早起后喝一杯温开水，可以唤醒肠胃，进而排除体内的毒素，而白天时，大概每隔一小时就要补充两百毫升左右的水分三、多运动一提到瘦腹部的运动，大家首先想到的是仰卧起坐，但其实，相关研究发现，这个动作对于我们而言几乎起不到减少腰腹部赘肉的作用；因为这项运动的强度本来就不大，再把热量分散到全身后，作用微乎其微
从富有个性的理解和表达中，自主提炼出“小数加减法”的计算方法数位对齐就是小数点对齐，让学生在做中，说中发现小数加减法的计算方法在学生充分体验、感受的基础上被自主发现，成为学生对知识进行“再创造”的成果有利于培养学生创造性思维，有利于学生在愉悦中学数学、用数学，从而培养了学生的语言表达能力第三、情感态度上来看，李老师开展了一连串的数学活动，让学生们通过自主探索、合作交流，掌握新知，让学生在明白了算理，掌握了算法的基础上进行闯关游戏进而引导学生思考计算方法，总结收获，巩固新知1、讲清小数加减法的算理如讲解例题：5340 - 4980学生不大容易讲出算理，但通过小组合作，全班讨论的方式，针对错例，有学生说出了错的理由，学生比较自然的说出相同数位没对齐或计数单位相同的数才能相加减等
对于高血压患者来讲，每天除了定时、定量服用降压药物进行治疗以外，还必须调整好自己的饮食一旦饮食没有做好调理，会影响的血压值，还会影响到血脂和血糖值，患上一些高血压并发症的概率会特别高，对健康有着较大危害那么，对于高血压患者来讲，到底该如何调理自己的饮食呢下面，就为大家推荐几种饮食小技巧，能够起到辅助稳定血压的作用，一起来了解一下吧高血压患者如何调理饮食一、低盐清淡饮食高血压患者的饮食一定要清淡低盐，一旦每天摄入钠盐的量超过6克，会导致血管内膜受损，而且会引起水钠潴留现象血管壁承受压力会增加，从而影响到血压值，患者每天食盐的摄入量最好是低于6克，并且要减少其他一些含钠调味品的使用，比如酱油、黄豆酱、味精以及一些腌制食物，各种含盐零食等
（总计53648字）
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