它怎么会得这种病的（3）平时，你见到过什么现象也会使我们周围的空气受到污染的呢（幼儿回答，教师根据幼儿的回答出示有关图片）教师小结：我们生活中有许多现象都会污染环境，如：燃放爆竹、烟花，咳嗽乱吐痰，抽烟、工厂的烟囱和废气，汽车排放的尾气等等都对空气有污染2、了解空气污染造成的危害（1）你们喜欢污染的空气吗为什么（幼儿讨论回答）（2）污染的空气除了对人会造成危害，还对谁有危害小结：我们吸了污染的空气会引起咳嗽，头痛、四肢无力，严重的可能会生癌症，还可能因缺氧致息甚至于死亡，动物和植物也会无法生存下去3、知道保护新鲜空气的方法你们觉得污染的空气可怕吗那我们怎样才会使空气更新鲜呢（幼儿讨论回答） 小结：对了，要使空气新鲜有许多种方法，可以多种树，植草坪，咳嗽用手帕捂住，汽车使用无铅汽油，工厂治理烟囱和废气等等好多种做法
即便接受治疗，也有75％未能得到目标水平总而言之，汇成一句话----高血压防治任务实在是任重而道远血压控制不好，小心引发尿毒症大多数高血压患者被确诊之后只能通过药物来降低血压，平时还要通过调整饮食结构，适当的锻炼身体来使血压保持稳定若是高血压患者无法将收缩压控制在140毫米汞柱之上，将舒张压控制在90毫米汞柱之上，血压长时间波动过大，肾脏的健康也会受到影响有的高血压患者甚至因此患上尿毒症，使自己的生命受到严重的威胁高血压和尿毒症有什么关系高血压有发展为尿毒症的可能性正常情况下来讲，高血压患者只要可以控制好病情，长时间带病生存就是一件很轻易的事情若是患者平时管不住自己的嘴巴，也不喜欢活动，不愿意听从医生的指导按时、按量地服用降压药
一起来看：物品的重量用称来测量1、1千克的洗衣粉2、5个西红杮约重1千克3、小朋友的体重是25千克测量物体时，指针指向几，所指向的数字就是几师：板贴：计量比较重的物品用“千克”作单位，字母“kg”来表示课堂总结：咱们一起来回顾一下刚才学的克和千克，一枚2分硬币是1克重，7粒黄豆约重1克，“克”用字母“g”表示，一袋洗衣粉重1千克，一袋盐重500克，两袋盐是两个500克，两个500克相加，就等于1千克所以：1千克=1000克“千克”用字母“kg”表示下面，我们一起来做个练习吧出示：一、小练习：1、一袋奶粉重500（）2、书包重1（）3、一个大西瓜重4（）4、小明身高1（）35（），体重28（）5、一个气球重5（）6、一箱桃子重12（）二、判断：1、一袋盐重500克
为了保证人体阴阳精气之伏藏，就需要保持精神的安宁和情绪的稳定，以保护人体的精气和精神冬季之时，寒风凛冽，万物凋零，易引起人的悲伤之感所以，人们应该尽量避免各种不良情绪的干扰刺激，多到室外晒晒太阳和参加一些娱乐活动，使自己的心情始终处于淡泊宁静的状态，并做到含而不露，秘而不宣，让内心世界充满乐观和喜悦3、起居：早睡晚起，避寒保暖 《黄帝内经》称：“冬三月……早卧晚起，必待日光”，意思是说在冬季应该早睡晚起，最好等到太阳出来以后再起床活动在寒冷的冬季，应该保证充足的睡眠时间，早睡晚起有利于人体阳气的潜藏和阴精的积蓄，以达到“阴平阳秘，精神乃治”的健康状态
（总计53244字）
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