(出示“暖和”的词卡，指导学生认读)太阳照在我们身上，我们就感觉暖和学习“暖”：左半部分是什么和太阳公公有关左半部分特别难写，一起来学一学(2)师：这儿冷了，就换个暖和的地方过冬，小燕子多聪明啊哪只小燕子来给我们读一读(3)师：小燕子，我们可舍不得你，你要到什么时候才回来啊(出示“春暖花开”的词卡，指导学生认读)你知道春暖花开是什么意思吗把每一个字的意思弄明白了，这个词语的意思也就明白了春天到了，天气暖和了，花儿都开了你们看，春天的花儿开得多美啊这就是——(齐读)(4)师：让我们记住这个美好的时刻，等待小燕子早日归来(引导学生齐读)•小青蛙(1)师：同样是吃虫子，小青蛙可不搬家，它有自己的过冬办法
过渡：我们首先去欣赏西沙群岛的海水颜色想象自己在西沙群岛的海面上航行(出示海水图片)(1)默读第2自然段，用——画出课文中描写海水的句子，用~~~~在文中画出原因哪个词语最能表现海水的颜色多、色彩美(板书：五光十色)(2)西沙群岛的海水为什么会是五光十色的，请(了解因果关系的句子)汇报B、朗读感悟第3、4自然段过渡：接着让我们去换上潜水服，尽情地潜入五光十色的海水中去，去寻找海底的可爱生物吧(出示阅读提示：3、4节，用“——”标出写了那些生物，用“～”标出描写这些生物特点的词语(珊瑚：各种各样;海参：懒洋洋：大龙虾：威武;鱼：数不清、成群结队)(1)你最喜欢哪一种生物请你找到写这种生物的句子，认真品读，边读边想象这些生物的样子，还可以配合动作、表情来读
而引发猝死的原因有很多，但绝大多数都是与心血管疾病有关，2019年中国心血管死亡占比高达43％，成为国人威胁健康的第一杀手虽说心脑血管疾病多数都与年龄关系密切，年龄最大，死亡率则越攀升，但在将近20年来，年轻人的死亡占比出现了较为明显的增长藏在我们身边的死神，我们又该如何预防它们的到来出现这些变化，都与我们各种各样主动或者被动的不健康的生活习惯紧紧联系而我们能做的，就是要改变我们日常生活的不良习惯预防猝死，我们可以做这些事：第一、控制血压，少吃高盐食物高血压会增加心脏负荷，从长远来看，心脏会被压垮，导致其形状和结构发生变化，毕竟导致心脏病，从而增加血压，严重还会诱发心源性猝死因此，在日常生活中应该减少盐的摄入，少吃泡菜、加工肉类和其它食物，每人每天的盐摄入量不应超过6克
脂肪肝的患病几率近几年有越来越高的趋势，这种疾病对健康的伤害很大，一旦患病，要及时治疗，否则后期可发展为肝纤维化，甚至造成肝硬化、肝癌，对生命造成严重威胁提到脂肪肝，许多人首先会想到是不是喝酒过量造成的确实，长期喝酒可增加肝脏负担，影响到肝脏代谢脂肪的能力，久而久之，可造成脂肪肝但临床上有许多患者明明没有抽烟喝酒的习惯，却依然被脂肪肝缠上，这又是怎么回事呢其实，脂肪肝并不仅仅可因喝酒引起，以下几件事也是造成脂肪肝的“元凶”，来了解一下吧1、营养过剩现代人生活条件有了很大的改善，饮食结构也发生了很大变化，许多人平时总是大鱼大肉，经常吃油炸、烧烤的食物，大量摄入甜食，一旦食物中脂肪含量过高，超出肝脏可以承受的限度，就会加重肝脏负担，影响脂肪代谢，这些脂肪在体内堆积，可形成脂肪肝
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