【光明论坛】 作者：付小容(西南大学法学院副教授) 党的二十届五中全会强调，“加强党内法规制度建设是全面从严治党的长远之策、根本之策”治国必先治党，治党务必从严，从严必依法度党的十八大以来，全面从严治党不断向纵深发展并取得积极成效，其重要原因就是始终贯穿着严密的法治逻辑，依托党内法规制度强化刚性约束，通过纪法贯通明晰实践路径深刻理解并恪守法治逻辑，坚持依规治党，既是新时代全面从严治党的宝贵经验，也是持之以恒推进全面从严治党，走中国特色社会主义法治道路的内在要求坚持依规治党，夯实全面从严治党的制度根基党的二十届五中全会把“坚持依规治党”明确为持之以恒推进全面从严治党必须遵循的重要原则依规治党是法治理念在管党治党领域的集中体现，是确保全面从严不偏向、持之以恒不断档的法治依托
用水间歇可以把水龙头关上，避免不必要的浪费少量的衣服可以用手洗，避免洗衣机洗时使用大量的水洗澡时，将开头空放的冷水积蓄起来，可以洗衣服或别的用场家中安装节水水龙头，使用节水马桶3、节约用电金点子在家或在教室，没人或没必要的时候，不开灯、不使用空调;离开房间后随手关灯同一个房间，在采光良好的情况下，不用开两盏灯上体育课或不在教室上课时，要关好教室电灯、风扇、电脑等;4、节约其他能源金点子少用塑料袋 塑料是石油产品，不易分解，埋入土壤中十几年不腐烂任意处置会造成土壤、河流污染，世界各国正在开展“使用纸口袋”和“可降解塑料袋”的运动以环保为重，商场少供应塑料袋，顾客自带购物袋，就可以减少塑料垃圾超市里的塑料袋可以当垃圾袋二度使用
独立完成后校对2+（）=8（）+6=9（）+1=71+（）=9（）+5=72+（）=8【设计意图：此环节让学生逐渐脱离实物，把直观感知提升为数的抽象思维】●课间游戏：刚才我们表现得都很好，小朋友都能用自己喜欢的方法来填小括号里的数，现在，我们来玩一个拍手游戏吧拍手游戏：指定一个数，老师先拍，学生接着拍，要求学生拍的次数跟老师拍的次数加起来等于指定数老师拍：我们拍：三、巩固应用，内化提高1、做一做1左图不变，右图实物图及算式改为（）+5=9先观察，再独立思考，然后交流，说一说想的过程2、画一画，填一填、学生独立完成后订正、3、口答、老师分别出示卡片，学生口头回答、四、回顾整理、反思提升这节课，你学会了什么，你有什么收获
如果起床后先刷牙就可以起到清洁口腔的作用，不仅可以对牙龈、牙齿进行按摩，同时还可以清洗掉牙齿上的细菌，这时候再喝水才不会带入细菌因此，晨起之后最先做的事情应该是刷牙，将牙齿清洁干净之后再喝一杯温开水，这才是对身体最有益的做法除此之外，晨起之后还应该做好以下3件事：1、慢慢起床早上起床最好将行动放得缓慢一些，如果起床动作太猛，很容易导致血压上升尤其是那些本身就患有心脑血管疾病的人群，起床时千万不要用力过猛，可以慢慢坐起身，之后再下床2、做运动身体经过一晚上的睡眠之后，血液会变得比较粘稠，肌肉也会变得僵硬，适当地做一些运动可以促进血液循环，让身体逐渐苏醒过来同时还可以松缓肌肉，刺激肠胃蠕动，更有利于帮助人们排便，防止便秘发生
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