随着社会的不断发展，虽然汽车电子产品等方便了我们的生活，但是环境污染也越来越严重，再加上生活压力的影响，进而便容易导致身体健康受伤害不过，越来越多的人有了保健的意识，所以每年都会到医院做身体检查，尤其是男性，做体检时，千万不能只查表面，以下7个检查项目都不可少1睾丸检查睾丸是男性身体上特有的生殖器官，位于阴囊中，左右各一个，主要作用是生成精子，进而维持正常的生育能力因此男性平日里不光要学会自我检查睾丸的方法，同时每两年则需要做一次睾丸检查，尤其是莫名的出现了疼痛或肿胀感，更得尽快就诊，以防错过病情的最佳治疗时机2眼睛检查正常情况下，如果视力不需要矫正，而且年龄在50岁以下，每隔3~5年做一次眼睛检查，可如果佩戴眼镜同时年龄又超过了50周岁，每两年都需要检查一次眼睛
现在人们生活水平不断提高，很多人的工作压力也随之变大，所以经常会出现工作到很晚的现象，并且久坐办公室会使得出现颈椎和腰椎等疾病，所以很多人经常会出现脖子疼的症状，但是不知道应该如何缓解，并且导致脖子疼的原因也不止这一个，还有可能是其他原因导致，那么应该如何缓解脖子疼症状呢1多进行按摩很多时候出现脖子疼的现象，不用太担心，可能是由于劳累或者是睡觉姿势不当而导致，这个时候如果情况不是特别严重，可以自己先进行按摩，尤其是可以轻轻地按摩颈椎部分，这样可以起到缓解作用，大约一天就可以恢复2可以多运动在办公室久坐也容易出现脖子疼症状，尤其是脖子保持一个姿势不动，就会使得脖子出现酸痛的现象，所以为了缓解这种症状，应该站起来多进行一些运动，多锻炼一下自己的颈椎，可以做一些伸展运动，否则久坐办公室不仅会导致脖子疼，也会导致腰椎出现问题，所以要多进行一些运动，不能够久坐
腰椎结核有结核病的全身反应，腰痛较剧，X线片上可见椎体或椎弓根的破坏CT扫描对X线片不能显示的椎体早期局限性结核病灶有独特作用（四）椎体转移瘤 疼痛加剧，夜间加重，患者体质衰弱，可查到原发肿瘤X线平片可见椎体溶骨性破坏（五）脊膜瘤及马尾神经瘤 为慢性进行性疾患，无间歇好转或自愈现象，常有大小便失禁脑脊液蛋白增高，奎氏试验显示梗阻脊髓造影检查可明确诊断治疗 （一）非手术治疗 卧硬板床休息，辅以理疗和按摩，常可缓解或治愈牵引治疗方法很多俯卧位牵引按抖复位，是根据中医整复手法归纳整理的一种复位方法，现已研制出自动牵引按抖机，其治疗原理是：牵开椎间隙，在椎间盘突出部位以一定节律按抖，使脱出的髓核还纳此法适用于无骨性病变、无大小便失禁、无全身疾患的腰椎间盘突出症
(5)用字母表示定律在数学当中通常用字母表示定律，若用a,b分别代表两个加数，则加法交换律就可以表示为a+b=b+a(a,b代表任意数)用字母表示更加直观、方便板书：加法交换律：a+b=b+a归纳总结1：两个加数交换位置，和不变，用字母表示为：a+b=b+a随堂练习：小红有24支水彩笔，小刚有16支水彩笔，小红和小刚一共有多少支水彩笔答案：24+16=40(支)或者16+24=40(支)探究新知2：加法结合律情境导入：问李叔叔这三天一共骑了多少千米1理解题意师：要求三天一共骑了多少千米，就是求第一天所骑的加上第二天再加上第三天所骑的所有路程是多少，列式：88+104+962解答：方法一：按从左往右的顺序：88+104+96= 192+96= 288(千米)方法二： 观察算式中96+104正好等于200，所以可以先把后两个数加起来，再加上他们的和
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